10 причин бросить курить

[chissa]

Стаж курильщика -19 лет, перестал курить три года назад .

Молодец!!

 

Ой, почитала сообщения раньше - а вас здесь таких много!! Значит, все молодцы!

Изменено 17 января, 2011 пользователем Туристка

[Officer]

буду стараться, сдвиги уже есть, с 6-00 до 8-00 утра не курю.

Дорогой наш, давай, свигайся дальше, к здоровью поближе, ну а мы Сибиряки, поддержим тебя и поможем чем сможем. Ждём еженедельного отчета о продвижении столь значимой миссии

[zmej67]

буду стараться, сдвиги уже есть, с 6-00 до 8-00 утра не курю.С уважением !

Паша привет! Держись братка,вся Сибирь за тебя болеет!

на дядю и за того парня не буду, а доказывать приходиться с сигаретой, рука занята, а то давно бы поубивал.

Вот пускай дядя с тем парнем и чадят,сами себя поубивают.Жму краба!

[Старый шарманщик]

Паша братишка,бросай табак.Доказывая правоту,зажми монтировку в зубах.И сквозь зубы рассказывай.Поймут.

[Атрек]

ничего не мучило-просто бросил год назад....

[Арни]

Лет 20 не курил. В том году начал покуривать.Покурил месяца 4 и чувствую, что подсаживаюсь, решил завязывать, пока не поздно. С 3 попытки получилось.

[Земеля]

Привет всем! Стаж курильщика более 20 лет. Пытался бросить много раз и не получалось. Вот бросаю, вроде все нормально, но до первой рыбалки. Сядешь так с удочкой, закуришь, затянешься, и думаешь о всем... Всегда завидовал (в хорошем смысле) тем, у кого хватало силы воли бросить курить раз и навсегда. Все это повторялось бесконечно долго, пока не решил пройти Великий пост. Постился, молился, начал ходить в Церковь. С Божьей помощью все и прошло как-то не заметно. Больше не курю. И моей заслуги в том нет. Бросить курить не просто тяжело, а очень тяжело. Но, можно. Нужно только попросить. Ведь пока не постучишься, дверь никто не откроет.Желаю всем здоровья, силы и воли для борьбы со своими тараканами.

Изменено 20 января, 2011 пользователем Земеля

[SLS]

Курил больше 30 лет. В 2004-ом удалось завязать. Не курил 3 года, потом всё началось сначала.Причину курения я определил: это нахождение на рабочем месте и привычка там курить.Решил бороться с этим кардинально. Вышел на пенсию. С 10 декабря не курю и не тянет. Вот так.

[Атрек]

Курил больше 30 лет. В 2004-ом удалось завязать. Не курил 3 года, потом всё началось сначала.Причину курения я определил: это нахождение на рабочем месте и привычка там курить.Решил бороться с этим кардинально. Вышел на пенсию. С 10 декабря не курю и не тянет. Вот так.

круто.....бросил работу,чтобы бросить курить..........

[Умка]

КУРИЛААААА, ОЙ КУРИЛААААА, поняла что под сердцем ношу дитя , бросила , уже полтора года как не курю и не тяяяянет

[fishermax]

Бросил 11.01.2011 после 27 лет курения. Пока держусь.

[Игорь Турикин]

Постился, молился, начал ходить в Церковь. С Божьей помощью все и прошло как-то не заметно. Больше не курю. И моей заслуги в том нет. Бросить курить не просто тяжело, а очень тяжело. Но, можно. Нужно только попросить.

"И только богомерзкие язычнеги останутся с сигаретами во рту..." Такого бреда я еще не слышал.. ХГМ прогрессирует?

не курю и не тянет. Вот так.

Славик, ну ты молодец! Держись уж

полтора года как не курю и не тяяяянет

Класс! Так держать!

Бросил 11.01.2011 после 27 лет курения. Пока держусь.

Срок пока еще не показательный, но надо думать силы воли хватит.

[Superbaby]

Да не нужно 10 причин, главное задуматься о своём здоровье и потомстве. Вот и все причины!

[Yra_1961]

И это правильно.

[Бч-4 Волга]

Всем привет !!! Бросил курить , пол года некурил аппетит прорезался с 75 кг дошел до 100 кг опять закурил но вес всеравно держится.

[Смолкин Владимир]

Всем привет!Начиная с 17 лет я курил постоянно!До этого, так , баловался!Обещал жене, будущей, как женюсь - брошу!Бросал 10 лет!Бросил в 1992 2 декабря. Был у товарища, который совсем не курил, который сказал что я не смогу бросить. А у меня ещё оставались полпачки, дома кробка(750пачек). И... всё, до сих пор не курю!Но, когда курил, никогда не курил там где есть некурящий народ!!!!!!!!Если на остановке, всегда курил там, где ветер относит дым от народа.С уважением!

[гудым]

Лет 15 назад бросил пить и сигарета потеряла всякий смысл...

[Смолкин Владимир]

Не, я люблю это дело!Как хорошо пропустить соточку, вторую. Но при этом курить не тянет!

[Алеко]

Ну вот, и до меня наконец дошло, только через ж..... !!!! Мотор сдох!Парни, надо бросать!!! Я бросил!!!

Изменено 8 декабря, 2011 пользователем Алеко

[Pasha L]

Ну вот, и до меня наконец дошло, только через ж..... !!!! Мотор сдох!Парни, надо бросать!!! Я бросил!!!

Сергей, а оно так всегда, но пока не получается, только вот дозу начал уменьшать, а тянет страшно, но сдерживаюсь.С уважением !

[Игорь Турикин]

дошло, только через ж..... !!!! Мотор сдох!

Сергей малацца, почти..

только вот дозу начал уменьшать, а тянет страшно, но сдерживаюсь

Пашик, нифига там не тянет, нет у табака никакой зависимости, это впаривают те, кто его продает. Есть "привычка свободной минутки" и руки без дела. Найди себе занятие на эти 5-7 минут, только для того, чтоб сначала заменить привычку одну на другую, а курить бросать не надо, просто не кури. ПОВТОРЯЮ, НЕТ НИКАКОЙ ТАБАЧНОЙ ИЛИ НИКОТИНОВОЙ ЗАВИСИМОСТИ.

[комтех]

МУЖИКИ БРОСАЙТЕ КУРИТЬ!!!!!!!!!! Я вот с мотором по врождённой причине в кардиологии полежал... Везут нашего брата МУЖИКА на скорой и днём и ночью с инфарктами ( профиль там у них такой) и процентов 80 (а может и больше ) из за КУРЕНИЯ. Прям там в больничке ОЧЕНЬ МНОГИЕ БРОСАЮТ КУРИТЬ когда им врач объясняет отчего и почему.. ЖИВИТЕ ДОЛЬШЕ.. нас и так мало...Если кому консультация и рассказ о том что такое коронография, станирование, оклюдер, врождённый ДМПП.. нужно -могу рассказать .Кстати -хорошие хирурги.

ПОВТОРЯЮ, НЕТ НИКАКОЙ ТАБАЧНОЙ ИЛИ НИКОТИНОВОЙ ЗАВИСИМОСТИ.

Есть... наверное.. Вот я -некурящий... как то жена оставила сигареты в машине... стою в пробке ну и сигаретку тоненькую.. раз-и выкурил... за ней вторую... рука потянулась за третьей.. ПОЧЕМУ? ловлю себя на мысли вот я НЕКУРЯЩИЙ.. а руки к сигарете тянуться..и уже без сигареты вроде чего то НЕ ХВАТАЕТ. После курения трубки -такого не наблюдается.

[Лексаныч]

Пашик, нифига там не тянет, нет у табака никакой зависимости, это впаривают те, кто его продает. Есть "привычка свободной минутки" и руки без дела.

Игорь, не скажи. Ты разом завязал, эт хорошо. Не все могут так сразу. Я к примеру вязал долго, но упорно. На ночь ну так бывало тянуло выкурить сигаретку, хотя днём ни-ни. И выкуривал, корил себя но тянул. А через какое-то время рубанул и всё. Сколько уже... года три или...не помню даже. Недавно во сне покурил, да так с удовольствием, что во сне же удивлялся сам себе и даже неловко было, как нашкодил. Проснулся, ну и нафига думаю мне это надо. Не, больше не хочу. Стаж курильщика был почти 30 лет. Зато жена паразитка курит. Воюю. Без успехов.

Лет 15 назад бросил пить и сигарета потеряла всякий смысл...

Ну это перебор. Одно с другим не связано.

[Андрюха855]

Назван лучший способ предотвратить рак 04.02.2019

Немецкий специалист рассказал о взаимосвязи курения и онкологических заболеваний.

Отказ от курения – лучшая мера профилактики раковых заболеваний. Об этом сообщил глава Немецкого научно-исследовательского онкологического центра в Гейдельберге, профессор Михаэль Бауманн.

 

Специалист рассказал, что также важны правильное питание и высокая двигательная активность.

 

«При разумном питании и достаточном движении вы можете противодействовать развитию рака. Лучшая мера предосторожности - не курить! Около 30% всех видов рака связаны с курением», - цитирует исследователя РИА Новости.

 

Всемирный день борьбы против рака отмечается каждый год четвертого февраля. Его основная цель – повысить уровень информированности людей о раке как об одном из самых опасных заболеваний в современном мире.

 

https://tvzvezda.ru/news/vstrane_i_mire/content/

[Лексаныч]

Всем привет!

Не курю уже пятый год.

Вчера рылся в старой записной книжке, прошедшей со мной службу и еще после служившую и нашел вот такие занимательные расчеты.

Это было на 17 ПЗ летом 1983 года.

Мы тогда с моим напарником ходили в ЧЗ и от нечего делать то рифмоплетством занимались, типа

дюриты, шланги, трубки

цилиндры, шестеренки

насос воды забортной,

что жару мне дает.....

Ну и в таком духе.

А в расчетах мы прикинули количество закуриваний в сутки, время выкуривания одной сигареты типа "Астра", стоимость пачки, спичек, срок службы 3 года, и вышло примерно, что за 3 года службы у нас будет потрачено на курево чистого времени примерно 25 суток, будет потрачено опять же примерно 260 рублей на сигареты и 3 рубля 60 копеек на спички.

Там еще на что-то перерасчет делался, но за давностью лет уже не вспомню.