важняк

Физкульт привет, всем. Бег, лисапед, плавание, прямая дорога в триатлон. Десять лет назад пробовал, правда в помещении. По чт. был спортивный день до обеда. Сначала на велосипеде покручу (не известно сколько - не разбирался в управлении), потом пятёрку на беговой дорожке и спускался в бассейн на 1 км. После обеда как заново родился. Люблю, но только в пресной воде. На море/океане как-то не очень.... 1 ВСК заработал на сдаче физо на выпуске в школе СС. На ДМБель даже не надел. На его место повесил 1 разряд по лёгкой.

На счёт прихода не обязательно в ящик. Железо не моё. Я на стройке на тягаюсь. А вот бег - то что надо. Сейчас потеплеет - добавлю плавание, благо река в 200-х метрах.

Я же грю - МАНЬЯКИ! ДВИЖЕНИЕ - ЖИЗНЬ!

Блин, маньки.

Георгий, приветствую. В Перевозке и потом на заставе заразился тягой к бегу на различные дистанции. ............Когда будешь уверенно себя после 10-ки чувствовать, оно само пойдёт: организм подскажет, прислушивайся в нему. Жень, привет. ШКОЛА одна, постараюсь вытянуть. Возраст только не тот, а так: - ПОГРАНИЧНИК БЕЖИТ СТОЛЬКО - СКОЛЬКО МОЖЕТ, А ПОТОМ СТОЛЬКО - СКОЛЬКО НУЖНО!

Приветствую, мэр со свитою телевизионщиков, в догонялки, как в Новокузнецке, не бегают? Приходилось раньше участвовать в подобных забегах? Не в курсе. Я в этом городке новенький. В подобных, массовых - нет, не приходилось. Вчера вечером не получилось - в полдень зарядил дождь и до поздна. Сегодня, с утра 6 км. на лисапеде на родник за водой, по возвращению трёшку пробежал. Вроде и не жужу. Мышцы в паху ног начали привычно поламывать от появившейся нагрузки. Если часа через полтора дождя не будет - рвану на вечерний променад.

Начало хорошее, согласен. И желание есть - главное, что бы здоровье не подкачало.

Всем привет. Смотрю все на праздниках - в теме заморозка. Решил я на старости совершить ПОДВИГ! Планируется 31 мая 2020 IV всероссийский полумарафон и я решил принять в нём участие. Дочи сказали: - ПАПА, ДАВАЙ и подарили мне беговые кроссовки. Вчера начал готовиться: утром трёшку-вечером трёшку. С утра как-то играючи трёшка прошла; вечером тяжко (видимо после трудового дня на участке). Через полчаса стартую на утреннюю трёшку. Решил недельку подержать эту дистанцию и потом увеличивать.

Володя, спсбки. Учился в школе, в пгт. Де-Кастри, ПЗ Де-Кастри, зона ответственности Находкинского ПО - наш класс боролся за звание носить имя Д.М.Карбышева. До сих пор помню открытые собрания, как обсуждали его несломленную личность в конслагерях и как его на морозе поливали холодной водой, пока он не превратился в ледяную глыбу.........

В настоящее время Крузик идёт по Босфору из Чёрного в Средиземное море. Флаги на палубе!

Приветствую, Паша. Да тоже все на "шифре". Магазины закрыты, но торгуют по интернету. А в остальном-как и везде.

Поздравляю всех с днем части в Голицынском пограничном институте.

Георгий хочу поставить тебе на вид. Штык-нож у моряка и сам и по ходу на трёхлинейке. Неувязка. Боец с двумя погранцами, моряк только со вторым. Хочешь нас обидеть? Андрей, стареем - зрение не то. Сапог с одним погранцом-второй юбилейка. Всё в цвет.

Андрей, спсбки.

С Первомаем!

Всё верно - по обстановке!

ПОЗДРАВЛЯЮ любимый 12 отряд, кузницу кадров для ПВ КГБ СССР, с 60-ти летием! И пусть сейчас он уже не 12 отряд, а УЦ ПУ ФСБ России по Приморскому Краю, для нас он так и останется именно 12 отрядом, который дал путевку в жизнь многим, кто прошел Перевозку. С Днем рождения любимый 12 отряд!!! УРА! УРА! УРААААаааа!!

Сергей, приветствую. С, полем. У вас охота открыта? У нас весеннюю не открывали/ют.

На то они и учёные. А мы свои.

Время покажет........

Так и мы в городе, на в частном секторе. Поэтому ФЛАГ ПВ поднимем и отметим - как минимум. Ну а максимум - в Москву, на БОЕВОЙ!

Слепой с собакой-поводырем заходит в магазин и начинает раскручивать собаку вокруг собственной оси. Ошарашенный продавец спрашивает: -Может быть Вам чем-нибудь помочь? -Не нужно. Я просто осматриваюсь.

Это правильно - святое есть святое. Хоть и ВВ вчера сказал что даже позже отметим - Майские, главное пережить эту эпидемию. С уважением ! Ну за ВВП не скажу, а я праздник два раза не отмечаю. Дома в кругу друзей и по тише можно.А на природе сам же видел в Краснодарской теме, ну их тудый, искать на Ж приключениями ?,можно и дома с друзьями ( у кого есть место) всё и все планы реализовать. Уда Я думаю, что после 12 мая частично сниму "ажиотаж". А к 28 если совсем не рассосётся, то правильно, в узком кругу обраться никто не запретит.

.... это рейсовый, на Челябинск. Щё, опять?

Лёш, молодца. На мой первый ДП выдался рабочий день. Работал на карьере помощником машиниста экскаватора. Приехал на работу к 7 утра. Заправил, смазал, всё приготовил для раб. дня. Дождался машиниста - ему чекушку и на праздник. Варианты всегда есть, было бы желание. Придумаем и в этом году!