Турник, подтягивания.

[Лексаныч]

 

 А я тебе расскажу как вес сбросить(в смысле- жир)

 

Майя Плисецкая на эту тему сказала:"Нужно меньше жрать!"

 

Ага! Люди у которых конституция такая начинают всех учить. Таких как она на ночь пивом со сливками корми - и без последствий. А туда же.

[ALEX 01]

Немного мотивации перед новым сезоном. Снег растаял, на улице тепло и во дворе поставили новые турники. Живем!

[ALEX 01]

Привет, спортсмены!  Ну я опять мотивирую вас!)) Все на турник!

[важняк]

Привет, спортсмены!  Ну я опять мотивирую вас!)) Все на турник!

Никогда не любил турник. Не знаю почему, но не любил. Для меня лучше пробежаться.

А так то ДА, привет. Отношу себя к спортсменам! 

[Ogorodnikov]

 

 

Для меня лучше пробежаться.

На службе тоже любил побегать, по части, по нашим тягункам, к штабу и к арт. складу, ну а перую зарядку, а верней меня хватило только на пробежку, не когда не забуду, хорошо, что было темно и не кто не видел как я отлеживался в кустах, но после неделе все вошло в калию, и после мне даже очень это дело нравилось,а сейчас уже и годы не те да и вес дает о себе знать.

[Дозорный]

Наверное, актуально для Братишек Бизнесменов !?!
На моей работе = хватает  "гимнастики с элементами акробатики", силовых нагрузок и всего спортивного с избытком.
Бегать ? ... НЕ ! Не побегу :-)... Пешком хожу много .......

[Дозорный]

Вы, короче, толстозадые, = бегайте ! Бегайте мимо фаст-фуда ! Сами = посуду мойте ! Сами себе = что кушать хотите готовьте ! :-)

[важняк]

На моей работе = хватает  "гимнастики с элементами акробатики", силовых нагрузок и всего спортивного с избытком........

Я молодой пенсионер, мне иногда в радость размяться.

Поэтому в декабре 2012 года в Костромской бригаде ВДВ, при - 25 давал мастер класс на турнике. 

В основном по п/переворотом.

На фото спортгородок на заднем плане.

Изменено 23 сентября, 2018 пользователем важняк

[Diamond07]

 

Привет, спортсмены!  Ну я опять мотивирую вас!)) Все на турник!

Никогда не любил турник. Не знаю почему, но не любил. Для меня лучше пробежаться.

А так то ДА, привет. Отношу себя к спортсменам! 

 

А я бегать не люблю, ходить пожалуйста))) Турник стал осваивать заново четыре года тому назад, сначала во дворе три раза в неделю и год в спорт зал хожу. Спортсмен.... больше физкультурник)))

[Лексаныч]

 

 

Вы, короче, толстозадые

А это ты кому сказал?     

Поконкретней пожалуйста     

[ALEX 01]

Это как погляжу пора создавать тему про бег. 

[ALEX 01]

Блин, турник снял во время ремонта. Забил на подтягивания...(((

Но тут попался ролик на Ютубе...промотивировал так сказать! Рекомендую к просмотру, ну и комменты почитайте обязательно. Некоторые до слёз)))

https://www.youtube.com/watch?v=wZOIq5v47EI

 

З.Ы. Я побежал турник на место вешать! Да и на улице уже можно подтягиваться и бегать! Ааааааа!

[Эсаул]

Зад худой, как и морда. Подтягиваться могу тока лёжа, утром в кроватке!

[важняк]

 

..... в декабре 2012 года в Костромской бригаде ВДВ, при - 25 давал мастер класс на турнике. 

В основном по п/переворотом.

На фото спортгородок на заднем плане.

 

 

Наткнулся на фото в паутине.

Жаль, в большем формате не открылись-но турник видно!

Блин, турник снял во время ремонта. Забил на подтягивания...(((

Но тут попался ролик на Ютубе...промотивировал так сказать! Рекомендую к просмотру, ну и комменты почитайте обязательно. Некоторые до слёз)))

https://www.youtube.com/watch?v=wZOIq5v47EI

 

З.Ы. Я побежал турник на место вешать! Да и на улице уже можно подтягиваться и бегать! Ааааааа!

Спсбки за видео - я плякать!

[ALEX 01]

 

 

..... в декабре 2012 года в Костромской бригаде ВДВ, при - 25 давал мастер класс на турнике. 

В основном по п/переворотом.

На фото спортгородок на заднем плане.

 

 

Наткнулся на фото в паутине.

Жаль, в большем формате не открылись-но турник видно!

Блин, турник снял во время ремонта. Забил на подтягивания...(((

Но тут попался ролик на Ютубе...промотивировал так сказать! Рекомендую к просмотру, ну и комменты почитайте обязательно. Некоторые до слёз)))

https://www.youtube.com/watch?v=wZOIq5v47EI

 

З.Ы. Я побежал турник на место вешать! Да и на улице уже можно подтягиваться и бегать! Ааааааа!

Спсбки за видео - я плякать!

 

Пожалуйста)) Я бы убил летуна и того кто выпускает в полет... Вытряхнул говнище из своих штанов и потом убил. Раз пять 

[важняк]

Я бы убил летуна и того кто выпускает в полет... Вытряхнул говнище из своих штанов и потом убил. Раз пять  

 

Мужик красава! Ничего не скажешь, но коменты - только Русские могут так жечь-сцука, до слёз. Три раза.

А турник, на всякий случай у себя на участке установлю. Мало-ли.

[Дозорный]

О чём горюете , Братишки ? :-)
Кушайте Борщ, другие блюда в меру !
Гуляйте пешком.
У кого на работе не хватает физических упражнений, наклонно- растяжечных и нагрузочных, тем можно заняться Субботниками по месту проживания, "без субботы", просто в будни убрать территорию в помощь дворнику . Можно и на турнике , можно и в тренажёрный зал .
Всё хорошо в меру !
---
Всем = Доброго Здоровья !
С Уважением !

[ALEX 01]

Ну и турник пора опять повесить)) 

[комтех]

1 час назад, ALEX 01 сказал:

Ну и турник пора опять повесить)) 

Идите нафик...

[ALEX 01]

11 часов назад, комтех сказал:

12 часов назад, ALEX 01 сказал:

Ну и турник пора опять повесить)) 

Идите нафик...

Чёй-то вдруг? Я же про себя пишу 

 

[важняк]

27.09.2022 в 11:00, ALEX 01 сказал:

Чёй-то вдруг? Я же про себя пишу 

 

Его видимо в ССке плохо старшина воспитал!

Хотя б. Перевозная была впереди планеты всей.