В такие моменты, конечно, бывает очень трудно... Стараюсь держаться и думать, что кому-то ещё хуже, чем мне сейчас. Оптимисты поют (как Башаков): Не парься, будь счастлив! Хотя не всегда в такие моменты получается утешить себя фразами типа "Все будет хорошо", потому что кажется, что уже вообще ничего не будет... Но это только короткое время, которое надо пережить. И хорошо, если в этот момент есть рядом кто-то близкий , во всяком случае для меня. Кто-то предпочитает справляться с трудностями сам, чтобы другие не увидели его слабости - ну это гордые люди. Все-таки я думаю, надо смотреть на этот мир оптимистичнее - пессимист говорит "как плохо", оптимист - "могло быть и хуже". На эту тему даже есть такая притча, что ли так её назвать:"Стоит человек перед большим камнем, на котором написано: "Пойдешь по правой дороге - дороге Печали - там будет всё: радости и печали, горе и счастье. Пойдёшь по левой дороге - дороге Радости, там будет всё: печали и радости, горе и счастье." Стоит он и думает: "Так в чём же разница?" И решает пойти по дороге Радости. А эта дорога тёплая, широкая и блестящая. И солнце яркое-яркое. И встречается ему на дороге Радости Печаль. Но ведь она встретилась ему на дороге Радости!"