Ната

отрядный сбор

Если известно кто не указал авторство сайта, то, возможно, было бы разумно забанить человека на какой-либо срок, но это необходимо прописать в правилах форума. Я об этом. Пунк 2.8 знаю.

Если известно кто не указал авторство сайта, то, возможно, было бы разумно забанить человека на какой-либо срок, но это необходимо прописать в правилах форума. Так же нам самим необходимо указывать авторство и источник публикаций взятых на просторах Инета. По-моему, это будет справедливо.Я изредка посещаю сайт плейкаст.ру. Вот там очень строго с авторством: необходимо ссылаться на сайт где взята информация, указывать имя автора, точное название, если автор неизвестен или ,грубо говоря, слова народные, то необходимо указать источник - сайт, книгу где взят материал. Блокировки там нет, но произведение не систематизируеться, что неприятно для создателя.

персонажный художник

Вагар - аэропорт на Фарерских островах (Дания), остров Вагар- самый западный из Фарерских островов.

Выпад

Регистрационная палата

Сама задавала вопрос - сама же нашла ответ. Вот по этой ссылочке можно пройти location=\'http://videosaver.ru/\'script>');" title='http://videosaver.ru/'>http://videosaver.ru/

выпор (Отверстие, служащее для выхода воздуха из формы при литье)

Вагон

Статусный советчик

Звериный инстинкт

символичный подарок

Дежурная аптека.

ударный инструмент

Факторный анализ (метод исследования экономики и производства)

городской парк

Антрекот (запеченный средний кусочек)

Обзорный тур

*~* Ну разве я не прелесть? *~* Не вписалась я, увы, в стандарты Длинных сухопарых манекенщиц. Ну люблю я съесть кусочек сала С хлебушком, как миллионы женщин. Запеку в духовке утку с кожей И наемся белым мясом сочным. Кто сказал, что быть должна похожа Я на топ-моделей худосочных?! Вот одна идет – живые мощи, Нет, худая желтая болезность. Мы ничем не хуже этих тощих! И по жизни мы отнюдь не серость. Вот пример – ведущая Руслана Со смешной фамилией Писанка – Нравится мужчинам, как ни странно. Утром гнет подковы спозаранку, Гири поднимает, как пушинки, Улыбаясь людям виновато: Дескать, без такой вот украинки Было б жить на свете скучновато! Посмотрите Рубенса картины: Разве не прелестны эти тетки?! Нет, мужчины, вы не объективны, Выбрав баб с комплекцией селедки. Женщина должна ходить, как пава, А не щеголять своим скелетом. Я хочу сказать о самом главном: Не пора ли отменить диеты? Как нам жить, скажите, нетипичным, Если нас за женщин не считают?! Мы – пампушки – выглядим отлично. Что же вам, мужчинам, не хватает?

Наши мужчины стабильны на диво: Брюки и бороды (бреют порою). Рядом всегда – сигареты и пиво, Также – готовность (словесная) к бою. Речи с высокой трибуны глаголют, Тем, кто не просит, давая советы.... Каждый который из них – алкоголик? Сколько процентов из них – импотенты? Сколько из них – лишь дивану подушка? Вместе сложи – сто процентов, не меньше! ...Так и скучаем с тобою, подружка, Мы, что десятая доля из женщин. Вот так трагедия нашего века: Выбрать – кого? И быть выбранной – некем! Никого не хотела обидеть. Это всего лишь ответ на творчество Игоря Иртеньева Женщины носят чулки и колготки, И равнодушны к проблемам культуры. 20% из них – идиотки. 30% – набитые дуры. 40% из них – психопатки. Это нам в сумме дает 90. 10% имеем в остатке. Да и из этих-то выбрать не просто. ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Неразрешимый спор?! ОН: - Женщины носят чулки и колготки, И равнодушны к вопросам культуры. Двадцать процентов из них - идиотки, Тридцать процентов - набитые дуры. Сорок процентов из них - психопатки, В сумме нам это дает девяносто. Десять процентов имеем в остатке, Да и из этих-то выбрать... НЕ просто. ОНА: - Носят мужчины усы и бородки, И обсуждают проблемы любые. Двадцать процентов из них - голубые. Сорок процентов - любители водки. Тридцать процентов из них - импотенты, У десяти - с головой не в порядке. В сумме нам это дает СТО процентов, И ничего не имеем... в остатке.

5 фактов о еде, которые надо знать 1. Если станеет выпивать каждый день 3 стакана кисломолочных напитков, богатых минералом-жиросжигателем кальцием, вам проще будет контролировать вес, выяснили мадридские врачи. 2. Если вы будете съедать два яблока в день, то снизите риск инсульта и инфаркта. По мнению диетологов из Нидерландов, мужчин этот фрукт защитит от возникновения рака простаты. 3. Если вы хотите хорошо видеть, не забывайте о витаминах: C,P,PP,B1,B2, антоцианах, которых много в чернике. Медики обнаружили, что они защищают глаза от катаракты. 4. Если у Вас нет возможности нормально пообедать, съешьте немного миндаля. У ченые из Британии установили: 75г. миндальных орехов дарят ощущуние сытости и снижают уровень холестерина. 5. Если вы будете готовить на оливковом масле, то приведете в норму артериальное давление. К такому выводу пришли итальянские специалисты. А у меня вся родня так делает и передаеться это из поколения в поколение.

В какой мере вы подвержены срессам и умеете извлекать из них пользу? Каждая мелкая неприятность приводит вас в состояние паники? Или любая трудность для вас - пустяк, дело житейское? Проверьте себя с помощью теста. 1. Как вы обычно реагируете на стрессовую ситуацию? а) Теряюсь, впадаю в холодное оцепенение 2 балла б) Пытаюсь оценить серьезность ситуации и ее последствия 1 балл в) Немедленно начинаю предпринимать активные действия 0 баллов. 2. Какое средство от стресса вы предпочитаете? а) Обращаюсь за помощью к специалисту-психологу 2 балла б) Принимаете народные средства от валерианы до алкоголя 0 баллов в) Что бы отключиться от проблем, стараюсь помогать ближним 1 баллов 3. Бывает ли так, что депрессия накатывает на вас без видимых причин? а) Нет, такого не бывает никогда 0 баллов б) Крайне редко, если только я сильно устал(а) и нуждаюсь в отыхе 1 балл в) При моем образе жизни депрессия настигает в любой момент 2 балла. 4. Что является для вас наиболее сильным раздражителем? а) Ответственность за других 0 баллов б) Физическая опасность, угрожающая лично мне 2 балла в) Тревога за ближних, когда я не могу им помочь 1 балл 5. Часто ли вы вспоминаете о пережитых вами нериятностях? а) Только тогда, когда полученный при этом опыт может пригодиться 1 балл б) Избегаю этого, чтобы лишний раз не бередить душу 2 балла в) Часто, чтобы взбодриться тем, что неприятности уже позади 0 баллов Подсчитайте баллы: От 10 до 8 баллов К сожалению, вы весьма уязвимы для стресса и не умеете обращать его в свою пользу. Вероятно, всему виной Ваш врожденный пессимизм. Вам следует менее фатально смотреть на происходящее и учиться во всяком событии находить для себя хотя бы небольшой положительный момент. От 7 до 4 баллов Стресс может сильно подкосить вас, но вряд ли способен ввергнуть в панику. К счастью, вас отличают самоконтроль, осмысленное отношение к жизни и чувство долга по отношению к близким. Именно эти качества помогают вам стойко встречать стрессовые ситуации и даже излвекать из них пользу. 3 балла и меньше Трудно представить себе ситуацию, которая по-настоящему выбила бы вас из колеи. Для такого человека, как вы, даже самый сильный стресс - пустяк или очередная бодрящая порция адреналина. Впрочем, иногда такой стойкий иммунитет к неприятностям может указывать на равнодушие и толстокожесть. Что поможет успокоиться? Кошка, если часто ее гладить. Ежедневный бег по 5 км. Медленная классическая музыка. Безалкогольный вечер с друзьями. Поездка на природу, дачу, пикник. Хороший комедийный фильм. Ванна с эвкалиптовым маслом. Аромат ванили и листьев герани. Чай из ромашки, липы, валерианы. Тарелка риса или макарон. Повысится уровень гормона серотонина, а это успокаивает. Если деньги есть: Посетите психолога или психотерапевта. Расслабляющий массаж. Купите ионизатор: отрицательные ионы помогают бороться со стрессом. Поход в дельфинарий и конкур-клуб контакт с дельфинами и лошадьми расслабляет. Заграничное путешествие. Для женщин еще подойдет: Шопинг: приобретите дорогую и очень модную вещь, и лучше не одну. Измените прическу, цвет и длинну волос в духе самых модных тенденций. Ходите в фитнес-клуб 3 раза в неделю. Счастливая, а у меня 84,3 года. В моих планах до 89 лет.

Сколько Вам осталось? Ответ на этот вопрос, как подсчитали ученые, на 15-20% зависит от наследственности, на 20-25% от чистоты окружающей среды, на 8-10% от уровня здравоохранения и на 50-55% от образа жизни, врутренного настроения и осведомленности в медецинских вопросах. Как видите, очень многое в этом животрепещущем вопросе в наших руках! Нужно лишь слегка помочь природе, и вполне реально дожить до ста лет. Или до 90 - именно такую продолжительность жизни (при отсутсвии проблем со здоровьем) назвали идеальной каждый 12-й участник общеобританского социологического опроса. Узнайте, сколько вам отмерено лет, с помощью теста, разработанного американскими специалистами и адаптированного к нашим условиям. Если результат вас не обрадует, расстаньтесь с вредными привычками и заведите здоровые, а затем снова проверьте себя. Будьте уверены: перспективы вас не разочаруют! Сможете строить планы на самое отдаленное будущее. Итак ТЕСТ: КАКИЕ ВАШИ ГОДЫ? Возьмите за основу 72 года для женщины и 59 лет для мужчины. такова средняя продолжительность жизни в нашей стране (России) на сегодняшний день. Внесите это число в калькулятор, а теперь займитесь арифметическими действиями 1. Живете в мегаполисе -2 года В вашем поселке не наберется и 10 тыс человек +2 года 2. Ведете сидячий образ жизни -2 года Проходите не менее 3 км в день или занимаетесь зарядкой 2-3 раза в неделю +2 года. Тренируетесь 4-5 раз в неделю, при этом продолжительность каждого занятия не меньше 35 минут +4 года. 3. Состоите в браке +5 лет Вы не замужем/ не женаты -1 год за каждые 10 лет вне брака, начиная с 25-летнего возраста. 4. Обычно спите больше 10 часов в сутки -4 года 7-9 часов Ничего не отнимайте и не прибавляйте. Менее 7 часов -3 года. 5. Часто бываете всыльчивы, несдержанны, раздражительны -3 года Вы спокойны и уравновешенный человек +3 года. 6. Все время в долгах, хватаетесь за любую работу -3 года Вам удается умело планировать бюджет, чередовать работу и отдых +2 года 7. У вас среднее специальное или неоконченное высшее образование +1 год Высшее +2 года Второе высшее +4 года. 8. Нарушаете правила дорожного движения как водитель или пешеход? -1 год Вы дисциплинированно ведете себя на дороге. +2 года 9. Планируете работать, даже достигнув пенсионного возраста? +3 года Мечтаете о пенсии -1 год. 10. Кто-нибудь из бабушек или дедушек дожил до 85 лет +2 года. Оба дожили до 80 лет +4 года. Кто-то из старших членов семьи скончался от инсульта, инфаркта, рака или других заболеваний до 50 лет? -4 года. 11. Не курите +8,3 года Выкуриваете меньше пачки сигарет в день -3 года. До 2 пачек -6 лет Больше 3 пачек -8 лет. 12. Ежедневно выпиваете, пусть совсем немного, алкогольных наптков (включая пиво) -1 год Не имеете такой привычки +1 год. 13. Весите на 20 кг больше нормы для вашего возраста, роста, пола -8 лет На 15-20 кг больше -4 года На 5-15 кг больше -2 года Не мешало бы поправиться на 5 кг и более -3 года. А теперь оцените полученный результат. Ожидаемая продолжительность жизни Вас не удовлетворила? Не переживайте: это ведь приблизительные значения! Тест, например, не учитывает число детей в семье ( за каждого ребенка женщины могут прибавлять себе 5 лет жизни, мужчины - 2 года, если конечно занимаетесья воспитанием своих чад). Просто сделайте все возможное, чтобы приплюсовать дополнительные годы к полученной цифре. Это не так сложно, как кажется! Для начала возьмите за правило ежегодно проходить диспансеризацию. Прогноз на продолжительность жизни сразу улучшится на 1 год, если вам нет еще 40 лет, на 2 года, если вам от 40 до 46 лет. Тому, кто старше полезная привычка обеспечит еще 3-4 года жизни. Тест взят из журнала "Лиза Добрые советы" апрель 2008г.

В зоопаpке pебенок, возбужденно тыча пальцем на клетку с обезьянами, кpичит:- Мама! Мама! Смотpи - пpогpаммисты!- Почему ты так pешил?- Они как папа! - немытые, лохматые и мозоль на попе! ****** Никто не видел столько порнографии, сколько Internet Explorer. ****** Пришел на работу, включил компьютер, к интернету подключиться не смог... Пришлось работать... ****** Программер идет по улице, вдруг бац, кирпич на голову."Тетрис" - успел подумать программист. ****** Можно ли загадать желание, если сидишь между двумя пpогpаммистами?- Можно! Только глючить будет. ****** Пpиходит пpогpаммист к пианистy - посмотpеть на новый pояль. Долго ходит вокpyг, хмыкает, потом заявляет:- Клавиатура неyдобная - всего 84 клавиши, половина фyнкциональных, ни одна не подписана, хотя... шифт нажимать ногой - оpигинально. ****** Брак - это что-то вроде территории, обнесенной глухим забором: тем, кто находится снаружи, интересно зайти внутрь, а те, кто находится внутри, мечтают выбраться наружу. ****** Какая pазница между самолетом и соpтиpом? - В самолет садятся, чтобы лететь, а в соpтиp летят, чтобы сесть. ****** Прочитал слово УНИТАЗ задом наперёд и теперь боюсь туда ходить.