Как выглядеть красивой

[Жена Кума младшего]

ну или в крайнем случае спасет лишь только третий ребенок..

Именно это и будет главной причиной, чтобы бросить курить!!!http://www.kolobok.us/smiles/artists/connie/connie_rockingbaby.gif Хотя все равно надо постепенно, этак за год до.... Изменено 20 сентября, 2007 пользователем Жена Кума младшего

[Цепина]

Аленка

Да не за что....Если б только на пользу. Дай Гоше почитать, вдруг задумается....Можно найти страшную статью о вреде курения, особенно на женский организм.

[Цепина]

Взгляд на веки

Кожа вокруг глаз – самая тонкая, ранимая, она более всего подвержена старению. Косметологи советуют как можно бережнее относиться к этим участкам кожи, использовать качественную косметику, которая не вызывает аллергии. И не забудьте главное правило: косметические процедуры должны быть регулярными. Немалую пользу векам принесет легкий самостоятельный массаж, направленный на активизацию жидкостного обмена организма клеток. При мануальной стимуляции обрабатывается область глазницы, а все задействованные точки находятся на основании кости. При этом нажатия производятся подушечками большого и указательного пальцев попарно, а пары единовременно захватываемых точек – 1–2; 3–4; 5–6; 7–8

 

Манипуляции следует повторять 2–3 раза в течение дня и совершать цикл из 10–12 нажатий в каждой точке. Точечный массаж обеспечивает эффективность применяемой косметики, поэтому особенно действен при непосредственном нанесении крема для век. Заметим, что перед нанесением следует слегка смочить кожу обычной водой: вода является растворителем и переносит питательные вещества с большей легкостью. Кожа век «любит» прохладный режим, и поэтому рекомендуемая температура воды при умывании не должна превышать 18–20°С.

Когда начинать специальный уход за веками? Возрастные изменения в веках начинают проявляться с 25–27 лет. Конечно, в каждом конкретном случае лучше всего проконсультироваться с профессионалом. Но чаще всего стимулирующую косметику профессионалы рекомендуют использовать по следующей схеме: • 25–28 лет – до 3 раз в неделю, утром; • 28–33 года – ежедневно утром и вечером; • 33–40 лет – ежедневно утром и вечером; • после 40 лет – «возраста взрослых морщин» – по специальным схемам. Возраст оценивается не по физиологическому показателю, а по объективному состоянию кожи. Если у вас есть склонность к образованию отеков, рекомендуется наносить вечерние кремы для век в адаптационном режиме – за 2–3 часа до сна – и обязательно промокать остатки увлажненной салфеткой, даже если кажется, что крем впитался полностью. Излишества вредят всегда, и в особенности когда речь идет о самых слабых и ранимых кожных структурах. Существует два ограничения: • не следует наносить восстанавливающую косметику слишком толстым слоем: она и так максимально активна; • при подборе крема не следует опережать время: если с раннего возраста использовать косметику, предназначенную для зрелой кожи, то потом будет нелегко преодолеть так называемую инерцию клеток, «привыкающих» к сильнодействующим стимуляторам.

Что лучше: крем или гель для век? Большинство косметологов отмечают, что гели впитываются менее интенсивно, чем аналогичные по назначению кремы, и поэтому чаще создают предпосылки для образования отечности. И все же делать выбор нужно на основе собственных предпочтений. Конечный результат использования косметики прямо зависит от комфорта при ее применении. Важно помнить и о том, что на веки никогда не наносятся очищающие маски, пилинги и осветляющие маски, если на упаковке нет конкретных указаний на возможность использования в области тонких тканей. Другие маски, относящиеся к омолаживающим, стимулирующим или питательным, «имеют право» затронуть кожу, прилегающую к области круговой мышцы глаза, если нет специальных оговорок, запрещающих такое использование. Но сначала обязательно проверьте их действие на коже лица, минуя веки. Это поможет предотвратить возможные раздражения чувствительных покровов век.

Лосьон с активным освежающим эффектом В 100 г кипящей воды заварить сбор трав (мята, мелисса, шалфей и укроп в равных пропорциях) – 2 ст. л. смеси. Добавить 2 стандартные измельченные таблетки глюкозы. После охлаждения добавить 1 таблетку активированного угля и 5–7 капель глицерина. Тщательно процедить. Использовать до 3 раз в течение суток для обработки зоны век. Хранить в холодильнике 7–10 суток.

Питательная маска против «взрослых» морщин 1 ст. л. масляного раствора витамина E смешать с 1 ст. л. масла какао и облепихового масла. Наносить достаточно интенсивным слоем на область верхнего и нижнего век и фиксировать в зоне образования «гусиных лапок» подходящими по размеру кусочками пергамента или вощеной бумаги. Через 10–15 мин промокнуть салфеткой. Морщины значительно разглаживаются. Возможно применение до 3 раз в неделю. Наносить не менее чем за 1,5–2 часа до сна.

[Жена Кума младшего]

Это больше для мужчин!

 

ЛЫСЕЕТЕ? ПРИМИТЕ МЕРЫ!

 

Часто мужчин беспокоит облысение. Оно происходит вследствие разных причин: нарушения функций желез внутренней секреции, нерационального питания, злоупотребления алкоголем, сидячего образа жизни, себореи и т. п., - а также может иметь наследственный характер или сопутствует старению. При перхоти и чрезмерном выпадении волос полезно в течение 1-2 месяцев втирать в кожу головы настойку из листьев березы на водке, после месячного перерыва курс повторить. Народная медицина рекомендует при облысении употреблять наружно и внутрь отвар плодов, листьев и молодых побегов облепихи.

 

 

При выпадении волос и облысении проводят также следующие процедуры (2-3 раза в неделю, в течение трех недель):

1. Десятиминутный массаж кожи головы от затылка ко лбу.

2. Втирание в кожу головы, особенно в темечко, касторового или оливкового масла.

3. Распаривание волос над паром (в течение 4-5 минут) или с помощью обертывания головы горячим полотенцем. После остывания - мытье головы в теплой воде.

4. При лечении ежедневный прием 2-3 таблеток витамина С.

[Аленка]

а можно как нить наоборот - полысеть, в тех местах хде нужно проводить постоянную эпиляцию???..

[Жена Кума младшего]

в тех местах хде нужно проводить постоянную эпиляцию???..

Ну чтобы часто не проводить эпиляцию, можно следующее: воском, фотоэпиляцию, лазероэпиляцию, обжечь огнем ( правда потом пахнуть будет не вкусно и кожа ), а еще есть энзимоэпиляция. Выбор есть.

[Аленка]

фотоэпиляцию, лазероэпиляцию........

аха, вот если б мне еше на голову мешок с деньгами свалился, я бы совсем не прочь была провести курс таких эпиляций.. .... а жариться - звучит впечатляюще , останется только посолить и поперчить...

[Жена Кума младшего]

а жариться - звучит впечатляюще

Это самый простой, быстрый и дешевый.

[Аленка]

Азбука изысканного макияжа для губ

 

 

Едва ли еще какая-нибудь часть человеческого тела так многозначительна, как наши губы. Они могут манить, соблазнять, надуваться или отвергать

 

Индикатор плохого настроения - опущенные уголки губ. Форма губ также говорит о чертах нашего характера, впрочем, как и цвет, который женщины выбирают для своей губной помады: красные губы бывают у жизнелюбивых особ, розовые - у романтичных, оранжево-красные - у экстравагантных и жемчужные - у женщин, избалованных вниманием и чрезвычайно уверенных в себе. Губная помада является неотъемлемой частью макияжа, она привлекает внимание к нашему рту и, к тому же, ухаживает за кожей губ. Помада является единственным косметическим средством, которое должно не только отлично выглядеть при макияже, но и быть с приятным вкусом и запахом.

 

Из чего состоят помады?

 

Помады состоят из масла (например, авокадо или касторового), мастики (ланолин) и красителей (как правило, красители синтетические). Пропорции этих составных частей определяют свойства помады.

Кремообразные матовые помады имеют самый высокий процент красителей (около 10%), поэтому они хорошо покрывают губы и хорошо держатся.

В блеске доля красителей процентов на 5-8 ниже, а доля масел, соответственно, выше. Поэтому он блестящий и прозрачный.

Помады с перламутром содержат синтетическую слюду и много ланолина. Варианты классической губной помады - крем-блеск и губная пудра.

Крем-блеск придает губам глянец. Обеспечивает его в первую очередь ланолин, которого там содержится примерно 45%. Блеск может быть как бесцветным, так и цветным. Можно пользоваться только блеском или в комбинации с помадой, нанося его на уже накрашенные губы.

 

Не вредно ли «съедать» помаду?

 

Все составные вещества губной помады подчиняются предписаниям косметических законов, по которым использоваться могут лишь субстанции, прошедшие испытания. Например, краситель эозин, ранее применявшийся в губной помаде, теперь запрещен из-за присутствия ядовитых тяжелых металлов. Масла и вяжущие вещества, применяемые в производстве губной помады, являются натуральным сырьем без использования химических веществ. Губная помада весит, как правило, 5 граммов. Кто красит губы трижды в день, «съедает» ежедневно около 16 мг помады. По мнению исследователей, эта доза не может причинить здоровью какого-либо заметного вреда.

 

Почему так важен контурный карандаш?

 

В первую очередь потому, что он придает губам форму и не позволяет помаде расплываться за границы губ. Чтобы прорисованные карандашом контуры не выглядели жесткой линией, ее мягко растирают внутрь ватной палочкой. При помощи контура можно слегка подретушировать при необходимости форму губ. Чтобы макияж губ выглядел естественно, контурный карандаш должен быть того же цвета или чуть темнее используемой помады.

 

Что делать при сухих шершавых губах?

 

Губная помада хорошо выглядит лишь на гладких губах. Если под воздействием природных явлений или болезни ваши губы стали шершавыми, смазывайте их медом или наносите гигиеническую помаду. Никогда не облизывайте шершавые губы - это дополнительно высушивает их. Если все же вы собираетесь накрасить потрескавшиеся губы, лучше всего взять цветной блеск для губ или помаду, которая содержит увлажняющие субстанции. Губы, склонные к шелушению, надо защищать на солнце светозащитной помадой, а в холод обильно смазывать кремом.

 

Для идеального макияжа губ вам потребуются помада, может быть, блеск, кисточка с плоским концом (желательно из норки или в смеси с другим ворсом) и контурный карандаш. Если вы не пользуетесь основой и не пудритесь, то нанесите на губы бесцветную помаду. Чтобы рука не дрожала, поставьте локоть на твердую поверхность, а мизинцем упритесь в щеку.

 

При соблюдении наших несложных правил ваши губы всегда будут выглядеть неотразимо и соблазняюще.

 

1. Нанести питательный крем или гигиеническую помаду для эластичности и устранения шелушений кожи. Крем не только снабжает губы питанием, но и придает им красивый блеск.

2. При помощи губки смазать губы тонировкой. Тогда губная помада распределяется равномернее и будет дольше держаться.

3. Подходящим контурным карандашом аккуратно обведите линию губ, при этом начинать лучше с их середины.

4. Затем кисточкой очень аккуратно на губы наносится краска. Это надо делать также от середины к уголкам рта, покрывая всю очерченную поверхность. Затем на помаду наносится специальный губной блеск (lip-gloss), но только на центральную часть губ, так как он имеет тенденцию расползаться.

5. Чтобы убрать лишнюю помаду, которая иначе окажется на зубах, нужно промокнуть губы о бумажную салфетку. Если слой помады после промакивания покажется вам слишком слабым, можно еще раз подкрасить губы. Двойное нанесение помады делает цвет губ интенсивнее и устойчивее.

 

При применении губной помады с перламутровым блеском излишки удалять не следует, так как это лишает помаду ее блеска.

Умело нанося губную помаду, можно исправить как форму, так и ширину губ.

 

Большой рот станет выглядеть меньше, если не обводить его углы контурным карандашом и нанести блеск только на центральную часть губ. И наоборот, маленький рот может казаться больше, если подчеркнуть контурным карандашом его углы, а затем на все очерченное пространство нанести помаду.

 

Тонкие губы будут казаться полнее, если их обвести контурным карандашом бледного цвета, несколько выходя за естественную линию губ, а потом нанести на них яркую помаду и много блеска.

 

Полные губы подводят более темным карандашом, чуть отступая внутрь от естественной линии; при этом лучше избегать очень бледных или очень ярких тонов, а после нанесения помады ее нужно промокнуть, чтобы не блестела.

 

Если одна губа полнее другой, это тоже можно исправить с помощью контурного карандаша: нужно обвести обе губы и нанести помаду более темного цвета на полную губу.

 

При поджатых губах линия, проведенная контурным карандашом, должна проходить чуть выше естественной линии верхней губы, при этом нельзя наносить помаду в уголки рта.

[Жена Кума младшего]

Если одна губа полнее другой, это тоже можно исправить с помощью контурного карандаша: нужно обвести обе губы и нанести помаду более темного цвета на полную губу.

Я всегда (кроме лета) пользуюсь карандашом. Хотя иногда просто гигиенической намажу и иду. А еще мне нравятся помады с блеском и перламутром.

[Жена Кума младшего]

СЕКРЕТЫ ИНДИЙСКИХ КРАСАВИЦ

 

Индийские женщины - одни из самых красивых женщин на планете, после русских, конечно... Кроме природных данных, у них очень ухоженная кожа, напоминающая свежий персик. Как им это удается?

Очень интересное средство для омоложения кожи лица - так называемая баня йогов.

Перед процедурой смажьте кожу растительным (лучше оливковым) маслом, домассируйте отдельные участки тела в течение 10 минут, пока наполняется ванна (вода должна быть несколько выше температуры тела, но не горячей). Погружаться в ванну надо очень медленно, тело должно чувствовать контраст между температурой воздуха и температурой воды. В ванне постарайтесь расслабиться, отвлечься от дурных мыслей. Представьте, что вы парите в облаках, словно птица. Периодически растирайте кожу в области суставов. Потом смойте растительное масло мылом. Примите прохладный душ. Такую процедуру индийские йоги рекомендуют примерно раз в неделю.

 

Еще один не менее уникальный рецепт называется Лунным Загаром и рекомендуется водным знакам Зодиака. Говорят, что в стародавние времена где-то на Востоке жила чудесной красоты девушка. Она регулярно, в каждое полнолуние, минут на 10-15 подставляла свое нежное личико лунным лучам. Эта процедура наполняла ее лунной энергией, омолаживала.

[Аленка]

Я зачастую просто забываю губы красить... а вообще, в последнее время сижу на помаде-блеске цвета шампанского... и без карандаша..

[Аленка]

Секреты правильной головомойки

 

 

Вымыть волосы просто шампунем - это позавчерашний день. Для того, чтобы волосы были пышными, блестящими и шелковистыми, нам предлагается большое количество ополаскивателей, кондиционеров, бальзамов, кремов и масок. Попробуем разобраться во всем этом многообразии.

 

Как "обезвредить" шампунь

 

Главная функция средств после мытья волос - нейтрализация остатков шампуня. Медики-гигиенисты уже давно доказали, что простая вода не может полностью выполоскать моющее средство. "Засевшие" между волосками медленно растворимые соли кальция образуют серый налет, а анионы активных веществ, входящие в состав шампуня, сообщают каждому волоску отрицательный электрический заряд. Наши бабушки справлялись с этой проблемой, ополаскивая волосы уксусным раствором, сывороткой или травяными отварами. Мы избавлены от сбора ромашки, выкапывания корня лопуха и от экспериментов с яичным желтком и луком. Их целебные свойства давно на службе у лучших косметологов мира. А нам предлагаются уже готовые средства в изящных упаковках.

 

Что лучше?

 

Если вы испытываете дефицит во времени, вам лучше всего воспользоваться ополаскивателем. Он обеспечивает быстрое неглубокое действие - подпитывает волосы и препятствует их спутыванию. Но предназначен ополаскиватель для абсолютно здоровых волос.

Особенность кондиционера в том, что он за считанные минуты нормализует влажность только что вымытых волос. Но не стоит связывать с кондиционером надежды на увеличение их объема.

Бальзам содержит вытяжки из лекарственных растений. В зависимости от типа волос, это могут быть либо обезжиривающие добавки, либо питательные, либо восстанавливающие. В отличие от ополаскивателя, который следует смывать почти сразу же после нанесения, бальзам нужно подержать - 15-60 минут. Но существуют и несмываемые бальзамы - это обязательно оговаривается в инструкции.

Маска и крем так же, как и бальзам, входят в группу лечебно- профилактических средств. Главное достоинство маски и крема в том, что они одновременно питают кожу головы и волосы. Прежде чем нанести лечебное средство, разогрейте кожу головы очень теплой водой, чтобы раскрылись поры. Обычно крем или маску нужно держать около часа, надев полиэтиленовую шапочку и повязав голову махровым полотенцем. Сколь бы эффективным ни было воздействие лечебных средств, оно не достигает кровеносных сосудов и не распространяется на весь организм. Тем не менее, не держите маску на волосах дольше указанного времени (кроме специальных ночных масок), иначе это может спровоцировать "пожирнение" волос.

В арсенале лечебной косметики есть еще горячее масло, специальные пенки и другие профессиональные средства. Их выбор достаточно индивидуален и сделать его лучше, посоветовавшись с вашим мастером.

 

Шампунь плюс кондиционер

 

Сразу мытье и ополаскивание... В этом есть что-то абсурдное. Ведь не умываемся же мы, одновременно зачерпывая с водой еще и питательный крем. Мытье и ополаскивание - отдельные стадии одного процесса, и не стоит их смешивать.

Косметическая индустрия выпускает шампуни "2 в 1" для использования их исключительно в дорожных условиях, когда необходимо жертвовать качеством мытья во имя экономии времени и места в чемодане.

Постоянное использование "универсальных" шампуней ("2 в 1", "3 в 1" и даже "4 в 1") приводит к тому, что сухие волосы быстро жирнеют, слипаются. С таким же успехом можно "перекормить" и жирные волосыони станут пересушенными. Но если вы решили приобрести специальный шампунь для переухоженных волос, знайте, что результат от его использования будет таким же, как и от обычного шампуня.

 

Пенная коллекция

 

Иногда наши ванные комнаты напоминают небольшой косметический склад: все полки и шкафчики заставлены разноцветными флаконами, тюбиками и баночками. Причем шампунь для жирных волос соседствует с ополаскивателем для сухих. И наоборот. А после этого мы еще удивляемся, отчего такой "тщательный" уход отнюдь не делает наши волосы гуще и пышнее.

Сочетание должно быть разумным. Например, если у вас длинные окрашенные волосы, вы можете, ухаживая за ними, чередовать средства для длинных и для окрашенных волос. Если волосы к тому же сухие и ломаются, "подкармливайте" их время от времени соответствующим кремом или бальзамом.

В летнее время полезно применять шампунь с ультрафиолетовым фильтром. А раз в месяц можно воспользоваться шампунем для глубокой чистки, удаляющим остатки краски, лака, спрея.

Мнения специалистов по поводу того, как часто следует менять шампуни, расходятся. Одни считают, что волосы, как и кожа, быстро привыкают к косметическим средствам, поэтому даже идеально подходящий вам шампунь не стоит покупать постоянно. А другие специалисты уверены в том, что правильно подобранный шампунь "приучает" волосы быть здоровыми, поэтому экспериментировать с шампунями чревато.

 

Три особенности, которые отличают "правильный" шампунь от "неправильного":

• "Правильный" шампунь не "ест" глаза.

• Обильное пенообразование - вовсе не признак качества.

• Консистенция "правильного" шампуня - густая, а горлышко бутылки - узкое или с дозатором.

 

 

 

(с) "Натали" автор Тамара Шенрок

[Жена Кума младшего]

Какой уход за кожей нужен осенью?

 

Осеннее похолодание в средней полосе России уже наступило, изменилось настроение, исчезла летняя легкость в одежде, погода уже не так дружелюбна. Изменяется не только общее состояние организма, изменяется внутренний настрой - организм готовится к холодам...

 

Наша кожа осенью

 

Осень наступила,

Высохли цветы,

И глядят уныло

Голые кусты.

Это детское стихотворение Алексея Плещеева, наверное, лучше всего описывает состояние нашей кожи осенью. Физиологические процессы в это время несколько изменяются: какие-то ускоряются, какие-то замедляются. Солнечное влияние уменьшается, организм незамедлительно реагирует на это, в итоге осенью может наблюдаться повышенная сонливость, а необходимость в другом, «не летнем», уходе за кожей становится очевидной.

 

Вселенская сушь

 

Обладатели хронических заболеваний кожи знают, что осенью происходит обострение многих из них, поскольку обмен веществ в коже нарушается из-за изменившихся погодных условий и гормональных сезонных колебаний. Конечно же, эти изменения возникают не сразу, а с накоплением влияний на организм негативных факторов. Осенью стоит обратить внимание на глубоко увлажняющие защитные кремы, только теперь, в отличие от летнего периода, фактор защиты должен предотвращать не столько влияние УФ-излучения, сколько вредное воздействие природных факторов: холодного ветра, пониженных температур.

 

Одним из самых распространенных заблуждений является то, что осенью и зимой нельзя использовать увлажняющие кремы. Отнюдь! Правильное применение этих препаратов защитит кожу от недостатка влаги, а впоследствии от обезвоженности и преждевременного старения на этом негативном фоне. А именно глубоко увлажняющие кремы стоит применять с утра за 30-40 минут до выхода на улицу. За это время они полностью впитываются в структуру кожи. Кроме того, легкий макияж, который делает любая женщина, имеется в виду нанесение тонального крема или пудры, также является защитным фактором от непогоды.

 

В холодный период даже жирная кожа становится гораздо суше, требует улучшенного питания и увлажнения. Поэтому нужно использовать не только защитные средства, но и более питательные ночные кремы для восстановления гидро-липидной пленки, которая обеспечивает естественную защиту при пониженной температуре, и для питания глубоких слоев кожи, для предотвращения обезвоживания.

 

Крем-универсал

 

Современная косметология предлагает в настоящее время не просто увлажняющие или питательные кремы для холодного периода года, эти средства сочетают в себе еще и функции защиты от любых агрессивных воздействий. Защита эта обеспечивается наличием в составе кремов специфических компонентов. Вот некоторые из них, на которые стоит обратить внимание при покупке крема. Как правило, на упаковке указано, что крем защитный.

 

NMF (natural moisturing factor) - натуральный увлажняющий фактор или его компоненты. Этот комплекс в естественном состоянии в коже человека работает как природный поглотитель воды (извне и из внутренних слоев кожи) по принципу равновесия. К природным компонентам этого комплекса относятся 17 свободных аминокислот, гиалуроновая кислота, мочевина, молочная кислота, урокаиновая кислота, глюкозаминогликаны, производные коллагена, натрий, калий, кальций, фосфаты и другие соединения. Каждый компонент сам по себе несет еще и дополнительные функции, например, урокаиновая кислота является фактором защиты кожи от УФ-излучения.

 

Воссоздать этот природный NMF полностью не удается, но, как правило, если на этикетке указано, что в составе крема содержится NMF, это подразумевает содержание гиалуроновой кислоты в сочетании с некоторыми другими составляющими (часто – аминокислотами, реже – мочевиной и коллагеном).

 

Для информации: свободные аминокислоты, некоторые из которых можно встретить в составе кремов или биологически активных добавок к пище, это лизин, аргинин, треонин, пролин, цистеин, метионин, изолейцин, фенилаланин, триптован глутаминовая кислота, аспарагиновая кислота, картинин, гистидин, глицин, серин аланин, валин, лейцин, тирозин.

 

Кофермент Q10, или убихинон. Само название вещества произошло от слова "убихитос", что означает "вездесущий". Это точно характеризует манеру поведения убихинона в организме, именно Q10 – основной фактор энергии, присутствующий в каждой клетке организма, где он участвует в важнейших энергообразующих химических реакциях. Это мощный антиоксидант, останавливающий процессы старения. Его эффект очень силен при приеме внутрь (в дозировке, назначенной врачом), но его применение в косметологии насчитывает не один десяток лет. Механизм действия в коже достаточно прост – он стимулирует физиологическим (естественным) путем все реакции, протекающие в коже: снабжение клеток питательными веществами и их усвоение клеткой, действие витаминов на клетку, синтез собственного коллагена. Кроме того, кофермент оказывает влияние на местный иммунитет кожи, повышая устойчивость к внешним воздействиям.

 

Крайне полезные составляющие идеального «осеннего» крема:

 

термальная вода, укрепляющая и поддерживающая все структуры кожи;

витаминный коктейль;

растительные экстракты, содержащие природные комплексы антиоксидантов и увлажнителей;

коллаген (морской или растительный);

фитогормоны (для зрелой кожи);

защитные комплексы на основе природных минералов для защиты от внешних воздействий.

Важное примечание: состав крема не должен быть перенасыщенным, многокомпонентный насыщенный состав не всегда необходим, у ежедневного крема должен быть «вектор приоритета»: в утреннем креме – увлажняющий и защитный, в вечернем – питательный, для маски – восстанавливающий, для сыворотки – укрепляющий.

 

(с) Ольга Зорина

[Аленка]

6 правил идеальной одежды

 

Структура одежды не в меньшей степени, чем ее дизайн или цвет, выполняет преобразующую функцию. Такие параметры одежды, как длина, ширина и высота, могут не самым приятным образом повлиять на вашу длину, не приведи Господи, ширину или высоту. Но если соблюдать определенный перечень правил, вы всегда будете казаться окружающим изящной феей.

 

Правило № 1. Только каблуки! Каблуки – это чудодейственное средство с двойным эффектом. Во-первых, они увеличивают рост, во-вторых, оптически убирают от 1-го до 2-х кг. И это без всяких диет, между прочим.

 

Исключение из правила! Если ваш рост и без каблуков не хуже, чем у Наоми Кэмпбелл, не стоит пытаться прыгнуть выше своей головы. По крайней мере, намного выше. К тому же высокие женщины, не истощенные диетами, имеют риск выглядеть на каблуках массивными.

 

Правило № 2. Перейдем к ногам. Как это ни удивительно, но короткие юбки зачастую лучше смотрятся на совсем не худеньких ножках. Тогда как худенькие ножки в случае с короткой юбкой лучше облачить в черные непросвечивающиеся колготки из плотной ткани.

 

Правило № 3. Бедра. Никогда не надевайте обтягивающие джинсы, если у вас широкие бедра. Если таковые уже имеются в вашем гардеробе, носите поверх них длинные кофты или короткие платья. Главное - разумно сочетайте ткани: на плотные джинсы не может быть надето летнее платье из легкой ткани. Есть еще один небольшой секрет: визуально бедра кажутся меньше в брюках с низкой талией.

 

Правило № 4. Трусики. Если вы не преследуете цели вызывать ухмылку у окружающих вас людей, не надо носить стринги с «низкими» джинсами. Торчащий треугольник ваших стрингов – зрелище скорее антиэстетичное, нежели сексуальное. Выглядывать из-под джинсов имеют право только трусики спортивного стиля.

 

 

Правило № 5. Живот. Если знаете, что не сможете весь день продержаться с втянутым животом, - лучше прикройте его. Последние тенденции моды в достаточной степени предлагают варианты блузок, кофт и маек с просторным решением в области живота и обтягивающим в зоне груди.

 

Правило № 6. Грудь. Не бойтесь носить поролон! Что тут еще скажешь?!

 

Все волшебство состоит в соблюдении вышеизложенных правил. Старайтесь их не нарушать. Или хотя бы не сильно отступать от их выполнения. Тогда ваши эксцентричные эксперименты если и не будут абсолютно здоровыми, по крайней мере не вызовут у идущей за вами завистницы реакцию: «О боже! Во что она одета?»

 

©Денис Дунас

[Жена Кума младшего]

Только каблуки! Каблуки – это чудодейственное средство

Вот!!!! Я без них вообще не могу обойтись, за исключением тренировки. В них даже походка другая становиться, все время себя подтянутой чувствуешь!!!!

Торчащий треугольник ваших стрингов – зрелище скорее антиэстетичное,

Ужас!!! всегда стараюсь, чтобы со мной такого не было. Ну а если бывало, то мне всегда об этом скажут.

[Цепина]

визуально бедра кажутся меньше в брюках с низкой талией.

Это самое лучшее, что могли придумать....заниженная талия! теперь и юбки такие есть! А к этому всему каблуки - это святое....

[Аленка]

Даже самым просвещенным из нас свойственно заблуждаться. Давай расставим точки над i.

 

МИФ 1

Чем больше средства ты используешь, тем продуктивнее и быстрее оно действует.

 

ПРАВДА: Неумеренность и неэкономность скорее приведут тебя к косметологу, чем к блестящему результату. Любой продукт, содержащий сильнодействующие вещества, при злоупотреблении может вызвать раздражение кожи. Самые распространенные активные вещества, которые призваны разглаживать кожу и бороться с морщинами, – витамин С, ретинол, гликолевая кислота. Также к активным ингредиентам относятся салициловая кислота и бензоила пероксид – они подсушивают прыщики. Такие средства нужно наносить дозированно и точечно – только туда, где в этом есть необходимость. Например, при использовании крема с ретинолом достаточно одной (!) капли.

 

МИФ 2

Абсолютно всем нужно использовать тоник.

 

ПРАВДА: 90% женщин могут совершенно спокойно этого не делать. Для чего нужен тоник? Для того, чтобы контролировать излишнее выделение кожного сала, проще говоря, чтобы кожа не блестела. На самом деле многим достаточно просто как следует очищать кожу каждое утро и делать раз в неделю очищающую маску.

Возможно, у тебя возникнет вопрос, что за грязь остается на ватном диске после очищения лосьоном. Это не грязь, а нормальное количество жира, который темнеет от контакта с очищающим составом и воздухом. Так что тоник необходим только тогда, когда у тебя очень жирная и склонная к появлению прыщиков кожа. Если это твой случай, попробуй средства, содержащие салициловую кислоту.

 

МИФ 3

Чем больше различных средств с SPF нанесешь, тем мощнее будет защита.

 

ПРАВДА: Ты думаешь, если твой дневной крем имеет SPF 30, тональный – 15, а пудра – 10, то, сложив все эти цифры, ты получишь 55? Нет. К сожалению, защита считается только по самому высокому показателю. В нашем примере она 30 единиц.

 

МИФ 4

Блеск для губ вызывает привыкание и сухость.

 

ПРАВДА: Возможно, без блеска твои губы чувствуют себя не очень комфортно и ты не прочь наносить его вновь и вновь. Но это вовсе не зависимость! Просто тебе нравится определенное состояние твоих губ – увлажненные и мягкие, они выглядят так привлекательно! А виной сухости и шелушения может быть твоя привычка облизываться. Ты даже не замечаешь, как делаешь это, ведь блеск ароматный и вкусный. Если хочешь остановиться, прекрати на какое-то время им пользоваться. В течение недели наноси на губы крем с кортизоном или смазывай их вазелином. Затем перейди на бальзам, содержащий все тот же вазелин, глицерин или минеральные масла, – он не будет раздражать и быстро стираться.

 

МИФ 5

Всегда нужно пользоваться кремом для контура вокруг глаз.

 

ПРАВДА: Бесспорно, кожа в этой области тоньше, деликатнее и требует большего ухода. Но это не значит, что для этого годится только спецсредство. Если твой крем для лица хорошо увлажняет и не содержит отдушек, ты с чистой совестью можешь использовать его и для кожи вокруг глаз, соблюдая элементарную осторожность (наноси крем, не касаясь подвижного века).

Учти, дневной крем с физическим солнечным фильтром (оксид цинка и диоксид титана) меньше раздражает кожу, чем крем с химическими фильтрами (авобензон и оксибензон). Наноси крем очень аккуратно подушечками пальцев (лучше всего безымянным), чтобы не повредить тонкую кожу.

 

МИФ 6

Ты не увидишь результатов, если не будешь использовать всю линию определенной марки.

 

ПРАВДА: Твоя задача – найти наиболее подходящие для тебя продукты. Дело в том, что каждая марка лично для тебя может быть сильна в чем-то одном – увлажнении, очищении и т.д.

Для того чтобы узнать это, существуют тестеры! Не пренебрегай ими. Пробуй и ищи то, что подойдет именно тебе.

 

МИФ 7

Только тушь быстро портится.

 

ПРАВДА: Уверена, что недавно отметивший свое двухлетие ночной крем по-прежнему прекрасен? Хотим тебя “обрадовать”: ничего полезного в нем уже нет. Со временем активные ингредиенты теряют свои свойства и перестают работать. Но хуже то, что старое косметическое средство – отличное место для размножения всякого рода бактерий. Запомни правило: не храни продукты для ухода за кожей больше года. И внимательно смотри на упаковку: срок хранения некоторых средств – 6, 12, 15 месяцев с момента открытия. Для контроля отмечай на календаре дни, когда ты открываешь новую баночку.

Будь внимательной: учитывай не только срок годности, но и условия хранения продукта. Кремы дольше остаются “рабочими” при содержании их в темном, сухом и прохладном месте (ванная комната и холодильник – не лучший выбор), с плотно закрытой крышкой. И не залезай в них пальцами! Для этого есть специальные лопаточки.

 

Не верь старым сказкам!

Иногда бабушкины рецепты хороши и разумны, а иногда – хоть стой, хоть падай.

 

МИФ 8

От шоколада и жирной пищи появляются прыщи.

 

Расслабься и наслаждайся лакомством. В пицце или в конфетах нет ничего, что способствовало бы этому процессу. (Ну если ты размажешь пиццу по лицу, причем не один раз, может быть, прыщи и появятся.) А вот суши, соевый соус и моллюски вызывают высыпания, так как содержат большое количество йода – известного провокатора.

 

МИФ 9

Морщины появляются только на сухой коже.

 

Да? Тогда бы проблема решалась обычными увлажняющими средствами. Основная причина старения – снижение выработки коллагена. Солнце ускоряет этот процесс. Если хочешь сохранить молодость, используй крем против морщин с SPF и антиоксидантами, например с витамином С. А увлажняющие средства лишь улучшают внешний вид.

 

МИФ 10

Холодная вода сужает поры.

 

Твоя кожа (вместе с порами) досталась тебе по наследству. Тут уж ничего не поделаешь, тем более холодной водой. Чтобы улучшить вид расширенных пор, нужно прежде всего их очистить. Забитые кожным жиром и мертвыми клетками эпидермиса, они выглядят больше. А еще поры растягиваются с возрастом, когда кожа теряет коллаген. Выход: anti-age средства.

[Жена Кума младшего]

Абсолютно всем нужно использовать тоник.

Я вот им и не пользуюсь, только молочком и кремом. Ну и масочки или скраб. Изменено 8 октября, 2007 пользователем Жена Кума младшего

[Аленка]

90% женщин могут совершенно спокойно этого не делать.

так, тут и написано што, 90% женщин могут совершенно спокойно послать его куда подальше.. У меня матирующий тоник стоит, вначале начала им пользоваться а потом надоел, забросила... Без чего жить не могу так это без скраба для лица и тела и дневного крема... ну и молочко для снятия макияжа, когда под рукой геля для умывания нет... изредка балую тело кремом или маслом....

[Жена Кума младшего]

У меня матирующий тоник стоит,

А у тебя кожа склонна к жирности? У меня сухая больше, поэтому приходиться баловать ее увлажняющими средствами.

[Аленка]

А у тебя кожа склонна к жирности?

незнаю, я кстати, так и не определилась какая у меня кожа... Вроде не сухая, но если умоюсь мылом а не гелем то появляется ощущение стянутости.... и вроде не жирная, но бывает перед "женскими праздниками" пдыщик хде-нить выскочит... приходится сразу в морозилку лезть и спиртовым тоником натирать (кстати, моментально помогает..).... А тоником матирующим я пользовалась вместо основы под макияж.... Косметические средства все покупаю "для нормальной кожи", пока никаких экцессов не произошло, вроде подходит (тьфу, тьфу..)...

[Жена Кума младшего]

если умоюсь мылом а не гелем то появляется ощущение стянутости..

А это у всех, кто мылом лицо моет. Большинство женщин полагает, что они хорошо знают, к какому типу относится их кожа. Однако постоянное использование очищающих, увлажняющих кремов и макияжа может привести к смене типа кожи, а соответственно, и ее свойств. Внимательно прочитайте 50 утверждений теста. Всё, что вы с уверенностью можете отнести к себе, отметьте. Буква, наиболее часто встречающаяся в помеченных вами пунктах, назовёт ваш тип кожи. Если две или больше букв встречаются одинаковое количество раз, прочитайте все соответствующие главы. Учтите, что тип кожи не всегда удаётся определить однозначно. Кожа смешанного типа (например, сухая и одновременно чувствительная) встречается у каждой пятой женщины. В косметическом аспекте это несложная проблема. Для такой кожи промышленность тоже выпускает множество средств, например продукты с указаниями на упаковке: <Для сухой и чувствительной кожи>.1 Моя кожа неприятно стягивается после каждого очищения.T 2 У меня часто появляются красные пятна на лице и шее. S 3 Я не могу мыть лицо с мылом. S 4 Кожа на моём лице очень сухая. S 5 Чтобы кожа была мягкой и выглядела гладкой, я должна по меньшей мере три раза в день смазывать её кремом. T 6 Почти после каждого применения нового косметического продукта на моей коже появляются розовые или красные пятна. S 7 Я могу пользоваться любой косметикой без всяких неприятных последствий. N 8 Моя кожа всегда кажется маслянистой или жирной. F 9 Если я пользуюсь пудрой, лицо уже через час кажется <пятнистым> F 10 Я вынуждена носить с собой пудреницу, потому что мой нос постоянно блестит. M 11 У меня становится вялой кожа вокруг глаз. R 12 Моё лицо блестит, как будто я его только что намазала кремом. F 13 Из-за повышенной раздражимости кожи я уже обращалась к дерматологу. S 14 Я склонна к аллергическим реакциям. S 15 Вокруг глаз на коже появилось много морщинок. R 16 На моём лице особенно сильно блестят нос и лоб. M 17 На коже лица появились заметные морщинки. R 18 Моя кожа впитывает крем как губка. R 19 Я считаю, что пудра сушит мою кожу. T 20 После прогулки моя кожа приобретает красивый розовый цвет. N 21 Когда я прихожу с улицы, моя кожа немного стянута. T 22 Я сразу же чувствую облегчение, как только намажу кожу кремом. T 23 Моя кожа очень быстро обгорает. S 24 Цвет моего лица от природы скорее белый. S 25 У меня почти круглый год здоровый цвет лица. N 26 Я страдаю бессонницей, иногда часами не могу заснуть. R 27 Я нахожу, что поры на моей коже относительно большие. F 28 Я часто мучаюсь прыщами и угрями. F 29 Моя кожа матовая и никогда не блестит. T 30 У меня часто появляются прыщи в области носа и лба. M 31 Мне кажется, что у меня <крепкая> кожа. N 32 В центре лица поры на коже большие и вины отчётливее, чем на щёках. M 33 После посещения бассейна мне нужна особенно большая порция питательного крема, иначе кожа стягивается на несколько часов. T 34 Я регулярно принимаю мочегонные препараты. T 35 Мне больше 35 лет. R 36 Я регулярно посещаю солярий и летом часто загораю.T 37 Моя кожа часто начинает зудеть, когда я долго нахожусь в жарко натопленном помещении. S 38 Мне бы хотелось, чтобы моя кожа была более упругой. R 39 У меня очень быстро появляются веснушки, я вообще склонна к нарушениям пигментации. R 40 Если на кожу попадают прямые солнечные лучи, то она сразу же обгорает. S 41 Мой загар бывает довольно равномерным. N 42 Моя кожа кажется очень тонкой и прозрачной. R 43 Я в течение многих лет умываюсь только водой и мылом. N 44 Когда я выщипываю брови, на моей коже ещё в течение часа или дольше остаются красные пятна. S 45 Если мне предстоит какое-либо ответственное мероприятие, у меня появляются прыщи на лице или герпес на губах. S 46 По мне сразу видно, что я сегодня плохо спала. R 47 На работе я не могу обойтись без кондиционера. T 48 Моя кожа летом более жирная, чем зимой. M 49 До сих пор я вполне обходилась универсальным кремом. N 50 Если я пользуюсь лёгким дневным кремом, то щёки становятся слишком сухими. M Чаще всего встречается буква Т - У вас сухая кожа.Чаще всего встречается буква N - У вас нормальная кожа.Чаще всего встречается буква F - У вас жирная кожа.Чаще всего встречается буква М - У вас смешанная кожа.Чаще всего встречается буква R - У вас зрелая кожа.Чаще всего встречается буква S - У вас чувствительная кожа.

[Аленка]

Внимательно прочитайте 50 утверждений теста. Всё, что вы с уверенностью можете отнести к себе, отметьте.

У меня вышло:6 - N2 - S1 - T1 - F1 - M1 - RЕдинственное што, если честно, я не поняла - кожа.

[Жена Кума младшего]

6 - N

Ну вот, как ты и предполагала, у тебя нормальная кожа. А еще есть такой способ определения:

Через 3-4 часа после умывания с мылом нужно промокнуть лицо плотно наложенной бумажной косметической салфеткой или папирусной бумагой. По числу и интенсивности оставленных на салфетке жирных отпечатков делается вывод о типе кожи.

 

Нормальная кожа - на салфетке остаются незначительные жировые отпечатки (возможно, в области носа и лба).

 

Сухая кожа - на салфетке не осталось жирных отпечатков.

 

Жирная кожа - на салфетке остаются интенсивные жировые отпечатки в области носа, щек, лба и менее интенсивные в других областях лица.

 

Комбинированная кожа - умеренные жировые отпечатки располагаются в T-зоне (лоб, нос, подбородок).

 

 

я не поняла - <крепкая> кожа.

Думаю, что не дряблая и не вялая кожа, без изъянов.