Бросаем Курить!?

[Александр с Якутии]

А я  плюс, минус один день)) уже как месяц не курю, мало того в первые в жизни начал ходить в спортзал, короче говоря совсем испортился  )).

[Смолкин Владимир]

А я  плюс, минус один день)) уже как месяц не курю, мало того в первые в жизни начал ходить в спортзал, короче говоря совсем испортился  )).

Успехов тебе в таком противном деле!

Я, вот, уже 256 месяцев не курю!

Так что, лиха беда - начало! 

[Дозорный]

"Сократился" в последние два месяца до пачки в день. Раньше выкуривал почти что две...Надо бы - до 10-ти сигарет отстроиться.?!...

[Pasha L]

Приветствую дорогих любителей сосалок леденцов !

Ну что могу сказать про себя,  курю только когда испортят настроение, могу и не курить, самое большое 4 дня.

Да и как тут не закуришь в наше время в Украине, всё почти на Востоке закрыли до лучших времён, ЗП нет, так как и работы. Пачки хватает бывает на 5 дней, и то сигарету в два прихода, если в городе (на улице), то вообще не курю по 4-5 часов. Стараюсь, поглядим, - нервы, нервы на пределе.

Удачи всем вам братишки.

С уважением !

[sergant]

Очередной раз бросил курить - месяцев 8 пока держусь.))) Никаких видимых усилий к этому не прилагаю. Курю с 14 лет, самый большой срок на который бросал молодости -  4 года. Всё время так уменя получается: два-три года курю, потом год-два бросаю. Плюс-минус...

[Pasha L]

Очередной раз бросил курить - месяцев 8 пока держусь.))) Плюс-минус...

Что то я не видел чтобы белый мишка наш курил - шутка.

Евгений, молодец, тебе легче, если нервы в порядке, у меня пока так с горем пополам, пытаюсь, но ((((((.

Удачи и с уважением !

[Санек80]

Паша привет! Лучше бросать после СИЛЬНОЙ пьянки!, когда воротит от всего!  

[sergant]

 

Евгений, молодец, тебе легче, если нервы в порядке, у меня пока так с горем пополам, пытаюсь, но ((((((.

 

 

О, Паша, здесь рецептов нет - всё индивидуально, как понимаешь... Лично мне противно стало от всего:перестал удовольствия от курева получать,  изжога стала мучить, желудок стал болеть. А бросил - наладилось немного. Мультивитаминчиков попил, пивных дрожжей с цинком, с йодом (для печени полезно мужчинам))). Вот так позднюю осень и раннюю зиму и перенес. Вроде стрессы немного отпустили... Тебе удачи и здоровья!!

[Pasha L]

 Лучше бросать после СИЛЬНОЙ пьянки!, когда воротит от всего! 

Саш, салют дорогой !,это точно, тогда по неделям не курю, не лезет, всё на изнанку, значит что то в голове есть - борьба организма за здоровье борется моё. 

Удачи, и с уважением !

[Pasha L]

всё индивидуально, 

 

Привет Евгений, я тебя понимаю, всё зависит от самого себя. Вот как сегодня не закурить, хоть и держался весь день. Ну сбила автоматику на стиральной машинке моя дружина. По сто раз показываю, по сто раз объясняю, всё равно в рабочем режиме возьмёт и переключит или отжим или режим стирки, а потом приходится её вытаскивать и чистить контакты. Про пивные дрожжи слышал давно ещё в молодости, но что то позабыл в данное время, да и не до этого сейчас, а желание большое. Спасибо за поддержку и твоё мнение, так и надо по братски со всеми делиться полезными советами. Удачи дорогой, бум исправляться .

С уважением !

[Старый шарманщик]

Просто проснулся однажды утром.Задал себе вопрос,а ведь есть люди которые не курили вообще?И не стал курить.Было это почти 7 лет назад.

[Pasha L]

Просто проснулся однажды утром.Задал себе вопрос,а ведь есть люди которые не курили вообще?И не стал курить.Было это почти 7 лет назад.

Александрович, ну не просто же так, признайся честно, была же причина этому . В тихоря сознайся, иметь такую силу воли, можно только после инфаркта, или больших последствий заболевание онкологии , здесь пан или пропал. Удивлён, а может и такое быть, раз и всё.

 МОЛОДЕЦ, удачи и с уважением !

[комтех]

Я лично не знаю почему я не курил и не курю.. Один на заставе не курил...ну не в кайф... Иногда играя в карты выкуришь пару-тройку сигарет....блиннн потом такое гавно во рту... не понимаю как люди этого не чувствуют.. Кстати иногда курю трубку (ну правда Очень редко)..-совсем другое дело. Есть мысль купить кальян...так... после баньки..при игре в проферанс.. но пока только мысли. МУЖИКИ!!!!!!! НЕ КУРИТЕ!!!!! Бросайте это дело!!!! Лучше пожить подольше чем перегаром сигаретным дышать на близких людей.

[Старый шарманщик]

Паша дружище! Бросил без всяких причин и не жалею.

[комтех]

 

Просто проснулся однажды утром.Задал себе вопрос,а ведь есть люди которые не курили вообще?И не стал курить.Было это почти 7 лет назад.

Александрович, ну не просто же так, признайся честно, была же причина этому . В тихоря сознайся, иметь такую силу воли, можно только после инфаркта, или больших последствий заболевание онкологии , здесь пан или пропал. Удивлён, а может и такое быть, раз и всё.

 МОЛОДЕЦ, удачи и с уважением !

 

Я уже писал вроде... Отцу говорили-бросай курить.. а фигня всё это..вон кубинские бабушки до 90 лет смолят.. я говорил с 7 лет курю  и типа организм мой без курения не может.. онкология..бросил курить.. захотелось пожить подольше а-ПОЗДНО!!!!!!! жизнь не кинолента -обратно не отмотаешь.. Лежал я в кардиологии...процентов 85 мужиков из-за курения лежит...

[Pasha L]

Братишкам в теме за совет - УВАЖЕНИЕ !

 

Спасибо Павел и Александрович за поддержку и понимание, и всем братишкам в теме.

Сегодня всего 3 штуки выкурил, держусь как могу, загружаю себя что бы не было перекура.

Удачи всем и с уважением !

Кстати иногда курю трубку (ну правда Очень редко)..-совсем другое дело. Есть мысль купить кальян...так... после баньки..при игре в проферанс.. но пока только мысли. МУЖИКИ!!!!!!! НЕ КУРИТЕ!!!!! Бросайте это дело!!!! Лучше пожить подольше чем перегаром сигаретным дышать на близких людей.

Тёска, Павел, родной, если не было его, то и не следует иметь этот Кальян, ты знаешь дорогой, был в Самаре, у нашего Сергея форум чанина, ну курнули, у него и табачок фирма, на выбор какой хочешь, и как положено заправил, ну ты понимаешь, мне блок лучше засадить в себя чем пару затяжек сделать, а ему хоть бы хны.

И не каких - после баньки- ты сам меня фолуешь бросить гадость эту, советуешь, а сам не туда смотришь, и не думай, мой совет.

Удачи и с уважением !

[Старый шарманщик]

Паша братишка.Снижение дозы это самообман.Рвать одномоментно.

[Pasha L]

Снижение дозы это самообман.Рвать одномоментно.

Общий салют братишкам !

Ой Александрович, вот вчера почитал всех, и в особенности Павла комтех, и почувствовал как он сказал горечь, а до этого не когда не было, наверное ваше БРОСАЙ воздействует через посты.А нервы куда и кто успокоит, сосал ка ?, я и так уж стараюсь как могу себя настраиваю, наверное как сделаю самогонный аппарат, так и брошу курить полностью - шутка.

Удачи и с уважением !

[Эсаул]

Я как перестал курить, так даже и не думал начинать. Теперь в городе не надо прятаться от ментов на остановках. Выходить на улицу перекурить зимой, заодно простудиться! Сказали, что меня ещё ожидает отхаркивание накоплений, но переживу.

А по здоровью, стало с сердцем полегче, голова болит реже и давление ушло вниз.

[Pasha L]

Я как перестал курить, так даже и не думал начинать. Теперь в городе не надо прятаться от ментов на остановках. Выходить на улицу перекурить зимой, заодно простудиться! Сказали, что меня ещё ожидает отхаркивание накоплений, но переживу.

А по здоровью, стало с сердцем полегче, голова болит реже и давление ушло вниз.

ЛИМОН наш МАНЬЯК.

Александр, привет дорогой, конечно это проблема многих с куревом, но у нас пока куришь где хочешь, хоть вроде бы и закон есть, но в отведённых местах только, а так по городу, в парках, нет порядка, нам пока не до культуры.

А вот что тебе стало лучше, я пока этим не страдаю, правда отхарчки были, когда бросал, но опять же что организмы у всех разные, да и это говна - табак где есть он, а где кизяк из под коровы. МОЛОДЕЦ, не завидую, а подтягиваюсь к вам мои братишки.

 

Удачи и с уважением !

 

Спасибо на добром совете ваших рассказов, понимаю, стараюсь и пытаюсь.

Удачи и с уважением !

[Pasha L]

Вижу вижу тебя Николаевич PAN 683690, поделись советом дорогой !

С уважением !

[Якимов Андрей]

Паша братишка.Снижение дозы это самообман.Рвать одномоментно.

Вот это правильно!. Я тоже шесть с лишним лет назад пошёл, покурил и отдал полпачки сигарет, зажигалку и всё. Не думаю, что это сила воли. Потому как никаких усилий не предпринимал. Просто не курю. (Не пью уже лет десять после величайшей попойки   Как оклимался тогда, то сказал, что больше не пью. И не пью. Хотя компания была хорошая. Но выпито было ооочень много )

Так что Паша - дружище это всё возможно и не сложно. Желаю тебе удачи в твоём стремлении. И здоровья же конечно!!!

[Смолкин Владимир]

 

Снижение дозы это самообман.Рвать одномоментно.

Общий салют братишкам !

Ой Александрович, вот вчера почитал всех, и в особенности Павла комтех, и почувствовал как он сказал горечь, а до этого не когда не было, наверное ваше БРОСАЙ воздействует через посты.А нервы куда и кто успокоит, сосал ка ?, я и так уж стараюсь как могу себя настраиваю, наверное как сделаю самогонный аппарат, так и брошу курить полностью - шутка.

Удачи и с уважением !

 

Паша! Бросать так - бросать! И ни каких самогонных аппаратов!

А нервишки можно разными путями успокоить!

Я в 1992 году бросил и - ВСЁ!

[Pasha L]

Андрей Якимов и Владимир Смолкин, спасибо братишки за совет и свой рассказ, бум пытаться, гроши почти на нулях, это первый шаг будет для меня. Сегодня было в тени +31, утром в 8.00 выкурил первую, пошли на кладбище к матери убираться, 4 км по жаре за 50 минут хромая дошли, пипец, и нет не где тенька, убрались, назад 2 часа шли с ногой хромая, 4 остановки по 2 минуты, домой пришёл получил перегрев, удар от солнышка, хорошо хоть чай горячий попили с устатку и через полчаса отпустило. И только смотрю на них и даже пачку в руки не беру. Пытаюсь братишки, а тянет ну хоть пару затяжек, НО ДЕРЖУСЬ дай Бог, самому бывает противно .

 

Владимир, аппарат не помеха,я когда пью, не когда не курю, это на 2-3 день только могу, а так не то что бы тошнило и неприятно т.д., просто не хочется и всё.

 

Ещё раз всем спасибо за поддержку и совет - БРАТИШКИ ! Всем всех благ.

С уважением !

[Смолкин Владимир]

Паша! Я сторонник такого принципа: лучше 100грамм чем пачка сигарет!

Но не злоупотреблять!