Перейти к содержимому


Фотография
- - - - -

В здоровом теле - здоровый сон


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 66

#1 Vakula

Vakula

    Забанен

  • Заблокированные
  • 12056 сообщений
  • Регистрация Лет: 14, Дней: 30
  • Страна: Флаг Страны
  • Пол:Не определился

Отправлено 13 October 2007 - 12:07

Почему человек, ложась в скровать, порой скручивается в бублик?
  • 0

#2 Аленка

Аленка

    ✿ܓШоколадка ✿ܓ

  • Администраторы
  • 20305 сообщений
  • Регистрация Лет: 17, Месяцев: 2, Дней: 14
  • Страна: Флаг Страны
  • Пол:Женщина
  • Город:Живу в Стране Чудес
  • Интересы:вредничать :))))
  • Служил:дома.... (инструктаж проводят):))
  • Ваше имя:Алёна

  • ДМБ:00-00-0000
  • От Админа

Отправлено 13 October 2007 - 12:47

Почему человек, ложась в скровать, порой сручивается в бублик?

Я всегда калачиком сплю.. Человек принимает естественную позу - позу эмбриона, при которой расслабляются все мышцы.. :)
  • 0

#3 Жена Кума младшего

Жена Кума младшего

    Маркиза Ангелов

  • Форумчане
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 10322 сообщений
  • Регистрация Лет: 13, Месяцев: 9, Дней: 7
  • Страна: Флаг Страны
  • Пол:Женщина
  • Город:г. Всеволожск
  • Интересы:Движение вперед - вот главное в жизни.
  • Служил:дочь и жена пограничников КВПО Маканчи, КСЗПО Сортавала
  • Ваше имя:Юлия

  • ДМБ:00-00-0000
  • От Админа

Отправлено 13 October 2007 - 12:55

Почему человек, ложась в скровать, порой сручивается в бублик?

Вспоминает положение защищенности у мамы в утробе: тепло , уютно. Я всегда так согреваюсь, и ложусь я на левый бок. В этой так называемой "позе эмбриона" прогиб поясницы полностью исчезает, а естественные изгибы грудного и шейного отделов позвоночника сохраняются. Прогиб поясницы, доставляющий нам днем столько мучений, ночью в этом положении последовательно устраняется. Следовательно, ночью мы полностью расслабляем снину именно в этой позе.
  • 0

#4 Vakula

Vakula

    Забанен

  • Заблокированные
  • 12056 сообщений
  • Регистрация Лет: 14, Дней: 30
  • Страна: Флаг Страны
  • Пол:Не определился

Отправлено 13 October 2007 - 13:03

В целом ответ не верен, но доля ответа там есть, какая ?
Это мне задал профессор в институте на занятиях по анатомии.

Сообщение отредактировал Vakula: 13 October 2007 - 13:13

  • 0

#5 Жена Кума младшего

Жена Кума младшего

    Маркиза Ангелов

  • Форумчане
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 10322 сообщений
  • Регистрация Лет: 13, Месяцев: 9, Дней: 7
  • Страна: Флаг Страны
  • Пол:Женщина
  • Город:г. Всеволожск
  • Интересы:Движение вперед - вот главное в жизни.
  • Служил:дочь и жена пограничников КВПО Маканчи, КСЗПО Сортавала
  • Ваше имя:Юлия

  • ДМБ:00-00-0000
  • От Админа

Отправлено 13 October 2007 - 13:20

Vakula
Ты проверяешь наши знания по анатомии и физиологии????
  • 0

#6 Аленка

Аленка

    ✿ܓШоколадка ✿ܓ

  • Администраторы
  • 20305 сообщений
  • Регистрация Лет: 17, Месяцев: 2, Дней: 14
  • Страна: Флаг Страны
  • Пол:Женщина
  • Город:Живу в Стране Чудес
  • Интересы:вредничать :))))
  • Служил:дома.... (инструктаж проводят):))
  • Ваше имя:Алёна

  • ДМБ:00-00-0000
  • От Админа

Отправлено 13 October 2007 - 13:24

Это мне задал профессор в институте на занятиях по анатомии.

И што, ответа не дал??? :) Знаете известного французского писателя Ги де Мопассана?? Мне понравилось одно его утверждение, што «кровать — это вся наша жизнь: здесь мы рождаемся, здесь мы любим, здесь мы умираем». А ведь и правда.. :)


А вот што есть у меня:

Эмбрион или король? Борис Дацишин

— Слышала, что по позе, в которой мы спим, можно определить образ жизни и характер человека. Кстати, мы время от времени меняем позу, в которой спим. От чего это зависит?

— Это зависит от ситуаций и проблем, с которыми сталкиваемся. Изменение традиционной ночной позы может быть ранним предупреждением об ухудшении состояния здоровья. А для врача изменение ночной позы сна свидетельствует об эффективности лечения. Американский психиатр-психотерапевт Данкелл изучил и описал целый ряд ночных поз, которые специфичны для разных людей в зависимости от их темперамента, характера и изменяются в зависимости от различных заболеваний или стрессовых ситуаций. Он выделяет четыре основные (так называемые базовые) позы.

Первая поза — поза эмбриона (зародыша). Это сон, лежа на боку, свернувшись калачиком, когда ноги согнуты в коленях, а колени подтянуты к подбородку. Люди, спящие в такой позе, нуждаются в защите, придерживаются зависимого поведения, а своей позой сна как бы сопротивляются возможности открыть себя внешнем миру.

Вторая поза — когда человек лежит на животе, руки находятся выше головы, ноги выпрямлены, ступни слегка разведены. Когда люди спят в такой позе, они вроде защищают себя от неприятных сюрпризов сна, при этом днем они точны и аккуратны, не любят неожиданностей.

Третья поза — сон на спине, или королевская поза. Такие люди чувствуют себя королями или королевами — как во сне, так и в жизни, они уверены в себе, в своей безопасности, воспринимают окружающий мир таким, какой он есть, любят находиться в центре внимания. Это, кстати, поза грудного ребенка — беззаботная, открытая миру.

Четвертая поза — поза полуэмбриона (полузародыша). Человек спит на правом или левом боку с немного согнутыми коленями. Это самая распространенная поза. Люди, выбирающие эту позу, уравновешенные, надежные, легко приспосабливаются к условиям существования.

Кроме того, Данкелл выделяет еще много разновидностей ночных поз, а также закономерности их изменений. Имеют значение также позы двух близких людей. Одновременное засыпание и пробуждение супругов способствует продолжительному браку. Изменение позы относительно друг друга может свидетельствовать об изменении чувств, их охлаждении, даже измене.
  • 0

#7 Vakula

Vakula

    Забанен

  • Заблокированные
  • 12056 сообщений
  • Регистрация Лет: 14, Дней: 30
  • Страна: Флаг Страны
  • Пол:Не определился

Отправлено 13 October 2007 - 13:53

И што, ответа не дал??? :)

Не, ответ у меня есть. Я интригу наганяю...

Ты проверяешь наши знания по анатомии и физиологии????

Не. Но ответ как раз (в подсказку) и связан с физиологией.
  • 0

#8 Аленка

Аленка

    ✿ܓШоколадка ✿ܓ

  • Администраторы
  • 20305 сообщений
  • Регистрация Лет: 17, Месяцев: 2, Дней: 14
  • Страна: Флаг Страны
  • Пол:Женщина
  • Город:Живу в Стране Чудес
  • Интересы:вредничать :))))
  • Служил:дома.... (инструктаж проводят):))
  • Ваше имя:Алёна

  • ДМБ:00-00-0000
  • От Админа

Отправлено 13 October 2007 - 13:58

Но ответ как раз (в подсказку) и связан с физиологией.

Незнаю што там и как, но я склоняюсь к версии што человек спит в этой позе когда мышцы напряженны, например в результате психической перегрузки, внутреннего беспокойства, или страха, т.к. напряженные, закрепощенные мышцы не дают спокойно лечь, они сокращаются и изгибают тело в то или иное положение.. Банальная подсознательная защита... Хотим ответа.. :)
  • 0

#9 Vakula

Vakula

    Забанен

  • Заблокированные
  • 12056 сообщений
  • Регистрация Лет: 14, Дней: 30
  • Страна: Флаг Страны
  • Пол:Не определился

Отправлено 13 October 2007 - 14:15

Хотим ответа.. :)

Ну что же, Алёна, ты была близка к разгадке.
А ответ заключается в физиологии и физическом свойстве. Мышци при охлаждении сужаються, вот человек, расслабившись и ищет поудобнее позу.

Сообщение отредактировал Vakula: 13 October 2007 - 14:28

  • 0

#10 Жена Кума младшего

Жена Кума младшего

    Маркиза Ангелов

  • Форумчане
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 10322 сообщений
  • Регистрация Лет: 13, Месяцев: 9, Дней: 7
  • Страна: Флаг Страны
  • Пол:Женщина
  • Город:г. Всеволожск
  • Интересы:Движение вперед - вот главное в жизни.
  • Служил:дочь и жена пограничников КВПО Маканчи, КСЗПО Сортавала
  • Ваше имя:Юлия

  • ДМБ:00-00-0000
  • От Админа

Отправлено 13 October 2007 - 14:18

Мышци при охлаждении сужаються,

Ну вот, не зря я так согреваюсь. Я тоже знала ответ!!!
  • 0

#11 Vakula

Vakula

    Забанен

  • Заблокированные
  • 12056 сообщений
  • Регистрация Лет: 14, Дней: 30
  • Страна: Флаг Страны
  • Пол:Не определился

Отправлено 13 October 2007 - 14:33

Да вы вообще здесь просто молодцы. Прямь ходячие энциклопедии. Если что будет надо, обращусь. О, Алён, там Детройту вчера помог Гоша, аль нет.
  • 0

#12 Аленка

Аленка

    ✿ܓШоколадка ✿ܓ

  • Администраторы
  • 20305 сообщений
  • Регистрация Лет: 17, Месяцев: 2, Дней: 14
  • Страна: Флаг Страны
  • Пол:Женщина
  • Город:Живу в Стране Чудес
  • Интересы:вредничать :))))
  • Служил:дома.... (инструктаж проводят):))
  • Ваше имя:Алёна

  • ДМБ:00-00-0000
  • От Админа

Отправлено 13 October 2007 - 16:47

Прямь ходячие энциклопедии. Если что будет надо, обращусь.

вот спасибочки, только нам, по крайней мне, мир еше познавать и познавать.. :crazyperson:

О, Алён, там Детройту вчера помог Гоша, аль нет.

Помогал, занял мой комп а я рядом висела - сочувствовала.. :) Там у них свои ньюансы, они до конца не разобрались в проблеме...
  • 0

#13 Лёва34

Лёва34

    Аццкий флудер

  • Форумчане
  • PipPipPipPipPip
  • 5241 сообщений
  • Регистрация Лет: 14, Дней: 12
  • Страна: Флаг Страны
  • Пол:Мужчина
  • Город:Лен. обл г.Всеволожск
  • Интересы:Моделирование
  • Служил:в/ч 2335 Пыталово, в/ч 2209, в/ч 2335 3ПОГЗ
  • Ваше имя:Лёвин Игорь

  • ДМБ:30-05-1997
  • От Админа

Отправлено 13 October 2007 - 21:26

еще много разновидностей ночных поз,

Я вот например люблю спать развалившись по всей кровати, но так-как спим вместе приходиться размазываться по стенке, а вот последнее время калачиком скручиваюсь.
  • 0

#14 Аленка

Аленка

    ✿ܓШоколадка ✿ܓ

  • Администраторы
  • 20305 сообщений
  • Регистрация Лет: 17, Месяцев: 2, Дней: 14
  • Страна: Флаг Страны
  • Пол:Женщина
  • Город:Живу в Стране Чудес
  • Интересы:вредничать :))))
  • Служил:дома.... (инструктаж проводят):))
  • Ваше имя:Алёна

  • ДМБ:00-00-0000
  • От Админа

Отправлено 13 October 2007 - 22:01

приходиться размазываться по стенке,

хе-хе.. я тоже Гошку запихнула к стенке... не люблю у стенки спать да и привычка после вскакивания к детям осталась на краю спать..
  • 0

#15 Лёва34

Лёва34

    Аццкий флудер

  • Форумчане
  • PipPipPipPipPip
  • 5241 сообщений
  • Регистрация Лет: 14, Дней: 12
  • Страна: Флаг Страны
  • Пол:Мужчина
  • Город:Лен. обл г.Всеволожск
  • Интересы:Моделирование
  • Служил:в/ч 2335 Пыталово, в/ч 2209, в/ч 2335 3ПОГЗ
  • Ваше имя:Лёвин Игорь

  • ДМБ:30-05-1997
  • От Админа

Отправлено 13 October 2007 - 23:35

не люблю у стенки спать

Мне наоборот нравиться у стенки спать, но иногда хочется развалиться по всей кровати!
  • 0

#16 Жена Кума младшего

Жена Кума младшего

    Маркиза Ангелов

  • Форумчане
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 10322 сообщений
  • Регистрация Лет: 13, Месяцев: 9, Дней: 7
  • Страна: Флаг Страны
  • Пол:Женщина
  • Город:г. Всеволожск
  • Интересы:Движение вперед - вот главное в жизни.
  • Служил:дочь и жена пограничников КВПО Маканчи, КСЗПО Сортавала
  • Ваше имя:Юлия

  • ДМБ:00-00-0000
  • От Админа

Отправлено 14 October 2007 - 07:45

не люблю у стенки спать да и привычка после вскакивания к детям осталась на краю спать..

Одинаковая ситуацияhttp://www.kolobok.us/smiles/user/Mauridia_19.gif!!! А во время беременности, я спала около стенки, там более спокойно было.
  • 0

#17 Vakula

Vakula

    Забанен

  • Заблокированные
  • 12056 сообщений
  • Регистрация Лет: 14, Дней: 30
  • Страна: Флаг Страны
  • Пол:Не определился

Отправлено 14 October 2007 - 11:20

Что то тему куда то не туда перевели.
  • 0

#18 Аленка

Аленка

    ✿ܓШоколадка ✿ܓ

  • Администраторы
  • 20305 сообщений
  • Регистрация Лет: 17, Месяцев: 2, Дней: 14
  • Страна: Флаг Страны
  • Пол:Женщина
  • Город:Живу в Стране Чудес
  • Интересы:вредничать :))))
  • Служил:дома.... (инструктаж проводят):))
  • Ваше имя:Алёна

  • ДМБ:00-00-0000
  • От Админа

Отправлено 14 October 2007 - 11:38

тему куда то не туда перевели.

Ну дык ответ то мы узнали.. :) про всякие лечения у нас уже есть тема

Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь чтобы увидеть скрытый текст

Мне наоборот нравиться у стенки спать,

не люблю когда коленки в стену упираются, а еше Гошка постоянно на меня наваливается и между стенкой и мужем у меня остается катастрофическая нехватка места... я лучше с края упаду чем в стенку быть впечатанной.. :llol:
  • 0

#19 Тигрица

Тигрица

    NепредскаZуемая

  • Форумчане
  • PipPipPipPipPip
  • 4811 сообщений
  • Регистрация Лет: 13, Месяцев: 8, Дней: 13
  • Страна: Флаг Страны
  • Пол:Женщина
  • Город:ЛО, Всеволожск
  • Интересы:Все ваши неприятности, которые вы считаете трагичными и неразрешимыми называются просто жизнь, которая слишком быстро проходит
  • Ваше имя:Элана

  • ДМБ:00-00-0000
  • От Админа

Отправлено 15 October 2007 - 08:21

упаду чем в стенку быть впечатанной..

Именно по этой причине мы поставили больььшшшую кровать посредине комнаты, никому не обидно. А большую, потому что к утру очень часто нас там оказывается четверо... :fem: и папа!
  • 0

#20 Аленка

Аленка

    ✿ܓШоколадка ✿ܓ

  • Администраторы
  • 20305 сообщений
  • Регистрация Лет: 17, Месяцев: 2, Дней: 14
  • Страна: Флаг Страны
  • Пол:Женщина
  • Город:Живу в Стране Чудес
  • Интересы:вредничать :))))
  • Служил:дома.... (инструктаж проводят):))
  • Ваше имя:Алёна

  • ДМБ:00-00-0000
  • От Админа

Отправлено 15 October 2007 - 11:35

потому что к утру очень часто нас там оказывается четверо... и папа!

У нас такая же радость, но к сожалению кровать большую и тем более посередине нам пока ставить некуда... Иной раз бывает среди ночи мелочь прискачет в кровать, приходится вставать и обратно их нести, а под утро уже фиг получится унести, сразу кулаки показываются.. :)

четверо... и папа!

а четвертый хто??? :blink:
  • 0




Количество пользователей, читающих эту тему: 1

0 пользователей, 1 гостей, 0 анонимных